Kurzer Abriss des vielleicht schwierigsten Schrittes auf dem Weg in ein neues, zufriedenes, abstinentes Leben. 
Dies ist nur der erste kurze Einstieg und mein erster Podcast/Episode überhaupt, daher seid gnädig, ich werde besser ;-)

Anfangen mit Aufhören

Failed to load content!

The page you were looking for was moved or doesn't exist.


Previous 30 days

Today

Previous 7 days

The podcast {{podcastName}} is embedded on this page from an open {{RSSLink}}. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.

The podcast {{podcastName}} is distributed by Podplay. Here you find the podcasts {{RSSLink}}.

Play latest

Resume

More

Popular podcasts

{{title}} | {{podcastTitle}} | Podplay

Page not found

An error has occurred

Find and listen to your favourite podcasts at Podplay.

Podplay

{{title}} | Listen at Podplay

Find and listen to your favourite podcasts at Podplay - Your home for podcasts.

Podplay | Your Home for Podcasts

Account settings - Data

My account – delete account

Account settings - settings

My account - Settings

My account

My account - password

Something went wrong, please try again. If the problem persists, please contact us.

Go to start page

Click the button below to request your data. The data will be sent to the email associated with your account.

You have already requested your data. You must wait before requesting again.

A download link will be sent to your email when the file has been created.

Request your data

Click below to delete your account. Note that all information associated with your account, such as which podcasts you follow and listening history, will also be deleted.

Delete Account

Update account information

You have entered wrong password. Please try again.

Update password

You need to enter your current password to make changes on your profile.

Profile name is part of your public profile.

Mein Weg in die Abstinenz. Für Süchtige, Angehörige und Interessierte ein kurzweiliger Abriss meines Trips zurück in die Realität - harter Aufschlag auf dem Boden der Tatsachen mit inbegriffen.
Begleitet mich auf dieser Reise, auf der ich mein Leben lang noch sein werde. 
Es war auch ein verdammt amüsanter Weg, zum Teil erst im Nachhinein. Aber stellt euch mal nen "Sexy Weihnachtselfen" Flashmob in der geschlossenen Psychiatrie vor...das als ein Beispiel von der jugendfreien Sorte. Oder wenn man mitten in ein Einkaufszentrum uriniert, um der Welt zu zeigen, was man von ihr hält. Mit ca. 3 Promille natürlich. 
Es war aber auch ein verdammt harter Weg, der Suchtdruck, der mich fast meine Haut vom Körper reißen lassen wollte. Der Suizidversuch, der mich fast das Leben gekostet hätte. Der Neuanfang mit Freunden und Partner. Ganz zu schweigen von Scham, Schuld und Ohnmachtsgefühlen. Die Leere mit der man klarkommen muss.
Aber auch die Erleichterung, wenn man zum erst Mal merkt, dass es aufwärts geht.
Neben Einblicken in eine Welt, die den meisten unbekannt ist, möchte ich nicht nur unterhalten, sondern auch darüber berichten, welche Therapien, Tools und Techniken mir geholfen haben. 
Bitte beachtet: Ich bin keine ausgebildete Medizinerin, ich bin selbst Betroffene. 
Man nennt meine Art der Abhängikeitserkrankung Polytoxikomanie. Das heißt, ich habe nicht nur ein Suchtmittel oder zwei oder drei auf das ich abfahre, ich konsumierte alles, was mir half zu funktionieren, die Leere zu füllen und mein Selbstbild aufrecht zu erhalten, stofflich (z.B. Alkohol, Badesalze, Gas und vieles, vieles mehr...),  sowie nichtstofflich  (z.B.: Kaufsucht, sexuelle Promiskuität zur Selbstverletzung, Essstörung...).. Und was Spaß machte. Und auch darüber werde ich berichten. 
Auch wenn ich abstinent lebe und bis an mein Lebensende nichts mehr konsumieren werde: klar hat es Spaß gemacht. War ne geile Zeit, die ich nicht missen möchte. Ich werde hier keine Suchtmittel verherrlichen, aber die Kirche im Dorf lassen: Menschen, die keine Suchterkrankung haben, sollen gerne konsumieren, mein positiver Neid ist mit euch!
Bis bald, eure Esther

Anfangen mit Aufhören

Health & Fitness