#08. Aprender a no volver a engordar es el verdadero éxito.

¿Cuántas veces has empezado una dieta pensando en lo que te comerás cuando la termines? ¿Cuántas veces tienes más prisa por llegar para volver a comer lo que te han pausado que por conservar realmente el logro?. Adelgazar es simple. Mantenerse es la victoria. Para mi la etapa de mantenimiento realmente es el comienzo, no el fin, por eso quiero que integres todos los consejos que te doy hoy, y te han pensar en que es la verdadera clave del éxito una vez que llegas al objetivo. Escríbeme, cuéntame tu historia, tus preocupaciones, de dónde partes y hacia dónde vas. Si has fallado o si tienes miedo a hacerlo. Ojalá podamos ayudarte a llegar a la meta y mantenerla en el tiempo, es nuestra especialidad. Estás a un click de intentarlo. https://kilosoutplan.com/contacto/

Te veo dentro :)