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Nutre y organiza, el podcast de KilosOut.

#09. Puedo, quiero y me lo merezco.

¿Alguna vez te has dicho…? No soy capaz de adelgazar. Siempre estoy igual, soy un desastre. No tengo fuerza de voluntad. No sé si lo conseguiré algún dia. ¿Qué pasaría si te dijera que la culpa de no lograrlo la tiene la forma en la que te hablas, te tratas y desconfías de ti misma?. En este episodio, te doy las claves para confiar, empezar y trabajar el amor propio, que es primordial en un proceso de cambio. ¿Te animas?. Escríbeme, cuéntame tu historia, tus preocupaciones, de dónde partes y hacia dónde vas. Si has fallado o si tienes miedo a hacerlo. Ojalá podamos ayudarte a llegar a la meta y mantenerla en el tiempo, es nuestra especialidad. Estás a un click de intentarlo. https://kilosoutplan.com/contacto/

Te veo dentro :)

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