Trening dla strzelców. Statyka, siła, wytrzymałość siłowa, wydolność - odcinek 2
Strzelectwo podobnie jak każdy inny rodzaj aktywności wymaga przygotowania fizycznego. Tutaj omawiam metody treningu z podziałem na rodzaje uprawianego strzelectwa - strzelanie precyzyjne i dynamika.
The podcast Ołowiany Podcast is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.