Facebook Pixel
The Healthy Chats Podcast

09. CHIT-CHAT met Mar - Real girl talk over eten & trainen voor je hormonen, period cups, cyclus & natuurlijke anticonceptie

The Healthy Chats Podcast
The Healthy Chats Podcast

Het is tijd voor onze eerste Chit-Chat op The Healthy Chats Podcast! Een podcast met een van ons over een thema waar wij veel mee bezig zijn en op een persoonlijke manier met jullie willen delen. Deze keer vertelt Maritza over hoe je met je voeding en training rekening kunt houden met je cyclus en hormonen. Er wordt een eerlijk woordje gewijd aan period cups, de pil, bekkenbodem klachten, yoni-eggs en het hardnekkige geloof dat er in soja vrouwelijke hormonen zitten. Klaar voor deze echte sister heart-to-heart? Press play!

The Healthy Chats Podcast
Not playing