Ut av utbrenthet: Gode verktøy til egenkjærlighet og indre ro

Har du mye indre uro og stress og ønsker noen gode verktøy til hvordan få bukt med dette? Hør denne inspirerende samtalen med familieterapeut og forfatter Maren Kvalvaag-Toven som er aktuell med boka Ut av utbrenthet.

Kjøp boken hennes her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.