SI SE HABLA NO ES TABÚ

Ep.10- Necesitas ir a terapia/ 5 razones para pedir ayuda.

Description

Hablemos de salud mental. 

¿Has escuchado que la terapia es para "locos"? pues están equivocados. La terapia es para seres humanos y si tu eres uno de ellos es probable que la necesites. 

Nadie, nadie está eximido de SENTIR y cómo lo digo en este episodio, es mejor saber qué y por qué lo siento a dejar que se acumule dentro de ti.

Espero que este episodio te de el empujón que necesitas y si puedes compárteselo a alguien que lo necesite escuchar.

Sígueme en redes sociales para aprender un poco más de salud mental y de cómo fortalecer tu amor propio y autoestima. 

@soniasilvalondono.

Los quiero!! 

Details

Episode 10

Season 1

by Sonia