T4 #9: YO-GA - Con @alegria.weber
En este 9no capítulo de la cuarta temporada estuvimos con nuestra querida profesora de yoga, la @alegria.weber que también es terapeuta complementaria y cuenta con un diplomado de psicología humanista transpersonal. Estuvimos conversando de la historia del yoga y su relación con las mujeres, la importancia del yoga como herramienta de conexión cuerpo y mente y cómo el ejercicio permanente de esta práctica no sólo nos permite conocer más nuestro cuerpo, sino, compartir experiencias con otras mujeres.
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