#23 Wie klar setzt Du Deine Grenzen? Fällt es Dir schwer Nein zu sagen?

Sagst Du des Öfteren Dinge zu und ärgerst Dich im Nachhinein heftig über Dich selbst? Vielleicht regst Du Dich aber auch über die Person auf, von der Du Dich überrumpelt oder unter Druck gesetzt fühlst?

Gibst Du anderen Menschen die Macht über Deine Gedanken, Gefühle und Dein Verhalten?

Dann höre in die Episode rein. Mit einer Geschichte und einigen Reflexionsaufgaben für Dich kannst Du direkt etwas in Deinem Alltag umsetzen.

Möchtest Du mehr über Grenzen setzen, Gleichgewicht der Macht im Alltag, Kommunikation und vieles mehr erfahren?

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