Tentokrát jsme se rozhodly zabrousit do posilování s činkou. Probereme rozdíl mezi olympijským vzpíráním a silovým trojbojem. Prozradíme, kolik máme na benč. Jak byste měli správně dřepovat a jak se to všechno hodí, když máte malé děti. A co si myslíme o kulturistice?
The podcast Sportuj a získáš Podcast is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.