I denne ukas episode har vi besøk av tidligere MMA-utøver Emil Meek. Han forteller om hvordan han jobbet med å møte frykt på veg inn i MMA-buret, om viktigheten av å kjenne på utvikling for den mentale helsen, og om når han gråt sist.
"Ta vare-med Hannah og Oskar" er Mental Helse Ungdoms podkast, sponset av Aschehoug skole.
Trenger du noen å prate med?
Mental Helse Ungdoms hjelpechat er åpen mandag-fredag 18:00-21:00.
Programledere: Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft Sandanger.Produsert av Nitro lydstudio, med Robin Howard bak spakene.
"Ta vare-med Hannah og Oskar" er Mental Helse Ungdoms podkast, sponset av Aschehoug skole.
Trenger du noen å prate med?
Mental Helse Ungdoms hjelpechat er åpen mandag-fredag 18:00-21:00.
Programledere: Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft Sandanger.Produsert av Nitro lydstudio, med Robin Howard bak spakene.
The podcast Ta vare - med Hannah og Oskar is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.