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0:00 Intro
1:32 Les débuts en Force Athlétique
8:21 Le déclic de la première compétition
11:30 Le blocage
14:16 Gérer le regard des autres
17:40 Premières sensations
20:15 L'organisation
24:55 Déroulement d'une journée de compétition
33:40 Le rôle du coach
38:20 Pour ou contre la musique ?
41:00 L'objectif à avoir
44:00 Le truc à retenir
51:45 Questions de fin
56:23 Pire DM de mec est de retour !
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