Facebook Pixel
Le Rendez-Vous Musclé

#7 Lionel Moulare - Mindset, dopage en FFForce & affaire Marvel

Le Rendez-Vous Musclé
Le Rendez-Vous Musclé

Tu veux faire tes propres programmes ? Télécharge mon template excel de programmation en force athlétique gratuitement ! 

ATTENTION : n'oublie pas de faire une copie afin de pouvoir le modifier (Fichier/Faire une copie)

Pour retrouver des conseils, mes entraînements, mes compétitions en force athlétique et plus encore c'est par ici.

Slide en DM !

Si tu souhaites réagir à l'épisode d'aujourd'hui ou me recommander des invités :

Timeline:

0:00 Intro 

0:55 Les salles de sport ferment (encore) 

4:00 YouTube 

8:05 Objectifs en FA 

10:30 Comment se coacher soi-même 

15:40 Concilier entraînement, vie professionnelle & vie de famille 

22:40 La sèche de Lionel 

29:48 Silent Worker Meet

30:16 Peut-on être champion de France sans être français ? 

34:41 Dopage au championnat de France 

1:05:05 Affaire Marvel 

1:11:35 Questions de fin 

1:17:26 Lionel découvre Twitter


Les réseaux de Lionel:



Le Rendez-Vous Musclé
Not playing