Tipy na léto v pohybu (a jedna pohybová minivýzva)
Ve speciální letní epizodě jsem se posadila za mikrofon sama a podělila jsem se s vámi o pár svých tipů na léto v pohybu a v pohodě. A pokud chcete, zkuste si dát během léta #2000navíc. Detaily v podcastu.
A uvidíme, třeba se tento formát dožije dalšího pokračování. Těším se na Vaše zprávy @podcast.v.pohybu
Odkazy na tipy z podcastu:
- Venkovní sportoviště apod. hledejte na Mapy.cz, zadejte heslo OUTFITKO, https://bit.ly/outfitko
- Nevypusť duši - Letní psychohygienické bingo, https://bit.ly/ND_letni-bingo
Nevypusť duši (nevypustdusi.cz)
- IKEA tunel a dětská žíněnka
PLUFSIG Skládací podložka na cvičení, zelená, 78x185 cm - IKEA
- Jóga v Anežském klášteře - https://bit.ly/JogaKlaster
- Aplikace záchranka - Záchranka (zachrankaapp.cz)
- Epizoda o sluneční ochraně - https://bit.ly/Vpohybu28
- MUDr. Karolína Baumgartnerová @karolinabaumgartner
