Lina och Merlin, två unga målvakter som träffades genom fotbollen på gymnasiet och blev kära. De följde varandra in i vuxenlivet, flyttade ihop och drömde om bröllop och barn.  Några år senare, 23-årige Merlin Nuhanovic, målvakt i FC Rosengård och blivande lärare, får plötsligt ett tungt besked: cancer i levern. Det är känslosamt och kärleksfullt när Lina, 25 år, beskriver sin kärlek till Merlin och saknaden efter honom. Merlins minnesfond https://www.cancerfonden.se/insamlingar/merlin-nuhanovic Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leah väntade sitt första barn och var nära halvvägs in i graviditeten. Men på ultraljudet upptäcktes ett allvarligt hjärtfel och det blev en graviditet fylld av oro.  Hon berättar om sorgen efter sin son som dog, bara några timmar gammal. I dag ger Leah Zepeda Persson samtalsstöd till andra som är i sorg ”Sorgconsulting”, driver podden ”Sorgsnack” och grundare till Sveriges första ”Sorgkonferens”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 13 februari 2005, strax före äldsta sonens 15-års dag, ringde polisen på dörren hos Lolo, hennes fd man och barnens pappa hade hittats död. Han hade tagit sitt liv. 10 år tidigare hade hon fått ett liknande besked, hennes pappa och barnens morfar hade avslutat sitt liv. I dag är Lolo Westerman kommunikation och pressansvarig på organisation Mind och jobbar med att förebygga psykisk ohälsa. Mind.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minds kommunikatör och innehållsstrateg Joakim Kvist drev ”HejaInternet”, var en ”Storebror på nätet”, influencer och ständigt på gång. Men inom honom fanns sorg över barndomen, psykisk ohälsa och att aldrig vara bra nog. Han har alltid varit en stöttande lyssnare för andra, men idag vågar han även lyssna på sig själv. mind.se @organisationen_mind Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livscoachen och föreläsaren Jenny Hamrén hade fyra små barn, hon levde dagligen under total stress, med vetskap om att maken James planerade hur han skulle ta sitt liv. I dag vill Jenny bryta tystnaden om psykisk ohälsa och hjälpa andra bla genom sin föreläsning ”När fasaden rasar”. Tillsammans med Andreas Hamrén driver hon tvillingsjälar.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur bemöter jag en person som mår så dåligt, att de vill lämna allt och ta sitt liv? Jag har bjudit in psykolog Agnes Mellstrand för att prata mer om självmord. Ett svårt, tabubelagt och sorgligt ämne som vi alla måste våga prata mer om. Författaren av boken "Psykiatri för icke- psykiatriker" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En efterlängtad julresa till Thailands värme hann knappt börja förrän mardrömmen startade. Hör sjuksköterskan och mamman Erika berätta sin hjärtskärande och sorgliga historia om att hitta styrkan och viljan att överleva mitt i ett kaos. Hon överlever, men förlorar sina två älskade barn Joel och Elias. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 24 berättar Tilda Boisen hur hon stred med mörker, vrede och suicidförsök. Parallelt pågick en annan strid, hennes mors. Journalisten och författaren Frida Boisen kämpade med att nå fram till dottern och få adekvat hjälp från samhället. Hör mor och dotter tillsammans berätta om bemötande, rädslor, starka band som knutits och hur de vill krossa tystnaden om psykisk ohälsa. Boktips! Läs deras självbiografiska skildring “Aldrig släppa taget” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det tog mer än tre år av den unga Tilda Boisens liv, innan hon fick den diagnos och hjälp hon letat efter. Vägen dit var obarmhärtigt smärtsam, fylld av ångest och vrede. Hon tvingades möta vuxnas okunnighet och milslånga vårdköer. Tillslut, 16 år gammal, orkar hon inte leva längre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barnmorskan och mamman Rebecca hade haft huvudvärk och yrsel ett tag, stress tänkte hon. Men hennes kropp var som en tickande bomb, på väg att ge upp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Redaktören och krönikören Hugo Rehnberg var 23 år, han jobbade på Sveriges Radio och hade popstjärnedrömmar. Då får han plötsligt ett telefonsamtal från sin mamma som berättar att hans pappa Bosse tagit sitt liv. Hör Hugo berätta om relationen till sin pappa, hur självmordet påverkat honom och följt honom genom livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Året är 2004, Anette och hennes familj befinner sig i Thailand på semester, när plötsligt det värsta händer. Hon delar sin ofattbart smärtsamma historia om förtvivlan, sorg och saknad efter lille sonen Viggo. Men också om familjen, vännerna och de viktiga skratten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Journalisten och fembarnsmamman Ann Söderlund separerar för andra gången. Barnen är större och fler, ett familjeliv förändras och drömmar går i kras. Ann berättar om relationer, sorg, glädje och kärlek Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janne Heffler berättade inte för någon hur han egentligen mådde. Tillslut blev bördan för tung och han fann ingen annan utväg än att avsluta sitt liv.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henrik Wahlström mediekreatör och föreläsare väntade länge innan han vågade komma ut med sin bipolära sjukdom. Han berättar om sorgen, tankarna och livet kring en diagnos som aldrig försvinner. Han vill stärka andra att våga öppna upp och få bort stigma; detta gör han genom föreläsningar, som Minds ambassadör och inte minst sitt populära Instagram @henrikwahlstroem Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur närmar vi oss ett barn i sorg? Som förälder är det en av många frågor jag ställer mig. Några av mina gäster har också lite funderingar. För att få hjälp med svar bjuder jag återigen in psykolog och föreläsare Agnes Mellstrand. Hon träffar många unga personer varje dag i sitt yrke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stella kom hem från skolan och såg sin mamma genom fönstret liggandes alldeles stilla på soffan. Stella berättar om dagen hon aldrig kommer glömma, hur hon sörjer och hur hon blivit bemött av kompisar och lärare.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kenny lärde sig som ung pojke att hantera känslor, genom att lägga dem åt sidan och istället högprestera. Som vuxen tog jobbet över relationen till familjen och slutligen kraschade allt. Efter år av suicidförsök, missbruk, stress och depression steg han av tillvaron, med mål att bli en hel människa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofias storebror Daniel hade två önskningar före sin död; att lämna över lillasyster på hennes bröllop och få fira sin egen 50-årsdag. Sofia berättar om sorg, skratt, hopp och en om fin syskonkärlek. En kärlek som alltid kommer finnas kvar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När fembarnsmamman Annas son diagnostiseras autism väcks många känslor. Hur kommer hennes underbara lille sons liv bli nu? Hon letar svar överallt, hos läkare, myndigheter, vänner, skola och googlar. Det visar sig vara en minst sagt snårig väg fram till rätt hjälp.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.