8-¿Cómo canalizar el ego a tu favor?

Muchas veces el ego se nutre de lo que ocurre fuera de nosotros y busca llenar las necesidades y vacíos internos del exterior. Pero, la realidad es que por más que sepamos en la teoría que la felicidad, la paz y la plenitud no se encuentran en el exterior. Muchos intentan nutrirse de afuera y llegan a sentir un leve placer, que pronto se esfuma.