275: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2020
Hela 30 konkreta och effektiva tips för din hälsa att ta med dig in i det nya året, baserat på allt vi pratat om under 2020 års poddar.
En summering av tips och biohacks, men även en guide för dig som inte hunnit lyssna på allt.
Du får en halvtimme att lyssna på i bilen eller på promenaden!
Och tack till vår sponsor Nyttoteket som du hittar här: https://www.nyttoteket.se
Så … läs mer
Inlägget 275: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2020 dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Podcasten 4Health med Anna Sparre är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.