- 30 effektiva hälsotips på mindre än 30 minuter
- Tips och biohacks på allt från hemorrojder och tjockare hår, till hur du mår bättre under fasta och hur du bäst arbetar i soffan. Och:
- Hur biohackar du bort din pollenallergi?
- Hur kommer du effektivast i ketos?
- Hur gynnar du din matsmältning enligt kinesisk medicn?
- Hur minskar du din biologiska ålder?
- Mentala trick mot oro och prestationsångest
- Och en hel massa annat….
… läs mer
Inlägget 323: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2022 (best of 2022) publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 323: 30 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2022 (best of 2022) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Podcasten 4Health med Anna Sparre är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.