#50 How Does Our Eating Affect Our ADHD?! With Becca the @Adhd.Nutritionist
How do we make food prep easy and nutritious!? How do different foods affect our meds!? What are the best foods for energy and emotional regulation!? We explore all these topics with an expert in nutrition who has ADHD too!
Here’s the link to the blog post
Name of book: Intuitive Eating by Evelyn Tribole and Elyse Resch
Follow us on Instagram: @adhdexplorers
Youtube: @NeurodiveShows
Tiktok: @adhdexplorers
Podcasten ADHD Explorers - By ADHDoers är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.