Sverige är nu medlemmar i Nato. Men det är inte bara den militära förmågan som sätts på prov. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nato ställer krav på Sverige och där har speciellt sju civila förmågor pekats ut. MSB:s natosamordnare Emmelie Andersson berättar vad kraven innebär och hur vi ligger till i planeringen. I programmet även Eva Hagström Frisell, forskningsledare för Totalförsvarets forskningsinstitut, FOI. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Hemvärnet har sen kriget startade i Ukraina sett ett rekordstort söktryck. Men vad är det en hemvärnsman förväntas att göra, vilken roll har de i den svenska beredskapen och vad gör de vid krig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Med sina 23.000 man utgör Hemvärnet en stor del av det svenska försvaret. De ska också vara snabbast på plats vid ett eventuellt krigsutbrott. Hör Peter Öberg, chef för rikshemvärnstaben berätta om Hemvärnets främsta uppgifter och utmaningar. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

I händelse av höjd beredskap kan du som förälder ställas inför flera svåra frågor. Den första kan vara hur samhället hjälper dig med barnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Förskolan och skolan omfattas av civil beredskap. Men kommer skolan fortsätta fungera vid krig? Kommer det finnas personal som kan arbeta på förskolan vid en stor kris? Och vem hjälper mig om jag har en krigsplacering? Beredskap idag om hur Skolverket arbetar med att förbereda skolor och kommuner på större kriser. Maria Elmér från Skolverket berättar hur de arbetar sedan de blev en beredskapsmyndighet. Hur skolor förbereds, vilka scenarion som kan uppstå, vad som händer när två föräldrar har krigsplacering och hur din hemkommun kan tänkas agera vid en stor kris. Och Anna Teljfors från MSB ger råd om hur du kan prata om beredskap med så väl stora som små barn. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

I filmer och serier om kriser och dystopier matas vi med bilder av människan som en självisk varelse. Men enligt forskning stämmer de inte. Vid en kris går vi oftast istället samman och hjälps åt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är också därför det är så viktigt att ha god kontakt med sin omgivning och sina grannar. Beredskap går igenom myter om det mänskliga beteendet vid en kris tillsammans med Misse Wester, professor vid Lunds Universitet. Och Anna Teljfors från MSB tipsar om hur du ska komma igång med beredskapen ihop med din närmaste omgivning. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Totalförsvaret behöver säkra personal bland samhällskritiska yrkesgrupper ifall kriget kommer. En viktig del är det civila försvaret där räddningstjänst och elförsörjning nu prioriteras. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När civilplikten aktiverades i januari innebar det att Sverige åter ska mobilisera yrkesgrupper av särskild vikt om det värsta skulle inträffa. Brandmän och elektriker har visats sig vara en kritisk resurs i Ukraina för att upprätthålla samhällets livsviktiga funktioner. Beredskap gästas av Michael Malm som arbetar med totalförsvarsfrågor på Försvarsmakten. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Det behöver inte kosta en förmögenhet att vara beredd på kris. Här får du ett par enkla knep för att hålla nere kostnaderna och ändå få till en bra krislåda. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Släng inte panten, spara och använd som vattenkärl" Många av er som lyssnat har hört av sig och bett om tips på hur man kan få till en billig krislåda, det blir fort dyrt om man ska köpa allt över en natt. Erik Blix gästas av Anna Teljfors, risk- och kriskommunikatör på MSB, och får råd om hur man enklast kan få till en billig krislåda. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Hur man förbereder sig för en kris är olika beroende på var och hur man bor. I det här avsnittet har vi samlat alla de bästa tipsen för dig som bor i lägenhet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hyllor över dörrar, lådor under sängen – bra plats för förvaring av dina beredskapsprylar Anna Teljfors, kriskommunikatör på Myndigheten för samhällsskydd och beredskap MSB är tillbaka i beredskap för att dela med sig av hennes bästa tips och för att svara på lyssnarfrågor. Anna ger tips på hur man kan förvara sin krislåda om det är ont om plats hemma och vad man ska tänka på vid förvaring av brandfarliga vätskor. Programledare Erik Blix får också reda på varför gemensam krisövning med grannarna kan vara en god idé. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio

Vi har verkligen blivit medvetna om det den senaste tiden. Spioner finns och spioneriet mot Sverige pågår i allra högsta grad. Men vet du hur du ska göra om spionen försöker närma sig dig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Om spionen tror att du kan ge dem det de är ute efter så kan du vara en måltavla Jan Kinnander före detta chef på säkerhetskontoret vid militära underrättelse och säkerhetstjänsten, Must, är tillbaka i Beredskap för att berätta hur underrättelseofficerare verksamma i Sverige jobbar. Jan förklarar också vad som avgör vilken information spionen är ute efter. Programledare Erik Blix får också svar på om han kan vara en måltavla och hur han ska agera om han misstänker att en spion försöker att närma sig honom. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio, The Globe and mail

Vi har fått uppmaningar om att kunna klara oss själva i en vecka om krisen kommer. Men vet du vad du ska göra om den där veckan blir till månader eller till och med år? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Patrick Sellmans bästa tips för att klara av en längre kris Patrick Sellman expert på hur man förbereder sig inför en kris. Han har själv en egen podd "I väntan på katastrofen" med TV-programledaren Kalle Zackari Wahlström. Nu är Patrick tillbaka i Beredskap för att ge fler av sina bästa tips till den som vill förbereda sig för att kunna klara sig själv flera månader. Programledare Erik Blix får bland annat svar på varför bra sårvård och skyddsutrustning är en viktig del i den längre beredskapen och hur han ska gå tillväga för att klara att ta hand om avfall under en längre kris. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio

Under ett långvarigt strömavbrott när värmen inte fungerar dröjer det inte länge innan kylan börjar tränga sig på. Vet du hur du ska göra för att hålla dig och familjen varm? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En människa avger ungefär lika mycket värmeenergi som ett värmeljus Niklas Kämpargård, författare till flera böcker om hemberedskap, lär Erik Blix allt han behöver veta om att hålla värmen i en kris. Erik får bland annat reda på hur han och familjen bäst håller värmen tillsammans och hur han ska klä sig. Niklas berättar också om vilket rum som är bäst att vara i och varför bygga koja under ett köksbord eller ett tält inomhus kan vara bra när man ska sova. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

I vinter finns risken att elen vid vissa tidpunkter inte räcker till alla och att hushåll tillfälligt kopplas bort från elnätet. Vet du hur du förbereder dig som bäst? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Elnätsföretagen kan behöva bli tvungna till en manuell frånkoppling för att skydda elsystemet Anders Wallinder chef för trygg energiförsörjning på Energimyndigheten är tillbaka i podden för att förklara hur Sveriges elnät fungerar. Han reder också ut när i vinter risken är som störst för en manuell frånkoppling och vilka som kan drabbas av den. Programledare Erik Blix får också svar på hur han kommer att få reda på om hans el riskerar att stängas av och hur han kan förbereda sig som bäst. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio, ABC News, NBC News

Hur kan du som privatperson upptäckta att något, till exempel ett terrodåd, är på gång? Vilka är tecknen du ska vara lite extra uppmärksam på och vad gör du om du upptäcker något? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Det ska vara lätt att slå till, det ska vara hög dödlighet och det ska vara enkelt för gärningsmannen att nå sitt mål" Det är framförallt från den våldsbejakande islamism och våldsbejakande högerextremism som polisen, säkerhetspolisen och andra aktörer ser hot i dagsläget. Erik pratar med Tomas Koppelman Hellgren som är poliskommissarie vid operativa enheten i Stockholm och expert på terrorbekämpning och det som kallas för pågående dödligt våld. Erik får handfasta tips på hur han kan upptäcka om något är på gång och får svar på vad polisen gör för att förhindra att det sker. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Ekot P1 dokumentär https://www.counterterrorism.police.uk/servator/

Vi har fått uppmaningar om att kunna klara oss själva i en vecka om krisen kommer. Men vet du vad du ska göra om den där veckan blir till månader eller till och med år? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Patrick Sellmans bästa tips för att klara av en längre kris Patrick Sellman expert på hur man förbereder sig inför en kris. Han har själv en egen podd "I väntan på katastrofen" med TV-programledaren Kalle Zackari Wahlström. Nu är Patrick med i Beredskap för att ge sina bästa tips till den som vill förbereda sig för att kunna klara sig själv flera månader. Programledare Erik Blix får bland annat svar på hur mycket mat han och familjen behöver för att klara sig en månad och hur han ska gå tillväga för att klara vattenförsörjningen under en långvarig kris. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Vår vardag är beroende av satelliter, det handlar om kommunikation, övervakning och militärer. Men vad händer om satelliterna vi är så beroende av slutar fungera? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Vi har rätt dålig koll på var vi byggt in beroende av satelliter" Rymden kan kännas avlägsen och långt bort från vår krisberedskap här på jorden men satelliternas roll i vår vardag är viktigare än vad vi kanske tror. Det handlar om navigering för flyg, båtar och bilar men också om tidsstämplingar för finanssektorn och militären som mer och mer blir beroende av informationen som satelliterna kan ge. Kristoffer Hultgren arbetar på MSB med rymdsäkerhet och pratar med Erik om hur vi kan förbereda oss på utslagna satelliter, rymdkrig och om vikten av att ha kvar den där bilkartan eller sjökortet. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: U.S. Space Force: Origins  CNN  Gräns  Ekot - Ny rysk militärkonvoj på väg mot Kiev Ekot -Allt fler satelliter ökar krockrisken Pathé News Esrange 

Flera gånger den senaste tiden har vi blivit uppmanade att vara vaksamma och inte sprida information om det svenska försvaret. Men vad kan egentligen hända om du råkar göra det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Spionen lägger pussel – behåll din bit" Att vara vaksam och inte prata högt om information om Sveriges försvar är lika viktigt idag som det har varit tidigare menar Jan Kinnander före detta chef på säkerhetskontoret vid Must. Jan berättar också om varför det är viktigt att vissa delar inom försvaret är hemliga. Erik får också svar på vad som kan hända om han sprider bilder eller text som avslöjar vad svenska försvaret håller på med men också hur han ska gå tillväga om han vill rapportera in något han sett. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio

Att priset på el kan bli högt i vinter är nog de flesta medvetna om vid det här laget. Samtidigt kommer uppmaningar om att vi ska minska vår energiförbrukning. Men vet du hur du sparar på bästa sätt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Så förbereder du ditt hem inför en vinter med höga elpriser I det här avsnittet får Erik reda på vad han kan göra hemma för att minska sin energiförbrukning. Han får svar på frågor som vilka är hemmet största elslukare och hur mycket energi som sparas av att sänka innetemperaturen. Mats Danielsson, energirådgivare på Göteborgs Stad är med i podden och berättar om varför man ska skippa torktumlaren och varför abonnemang med timpris på elen inte är bra för alla. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Om du hamnar mitt i pågående dödligt våld kommer allting att gå väldigt fort. Men det finns sånt som du kan göra för att öka chansen att överleva. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Fly, göm dig och varna andra En pågående dödlig attack är över på 3-5 minuter och ett offer skördas var 15 sekund. Så den som ska ha en chans att överleva måste agera väldigt snabbt. Tomas Koppelman Hellgren är poliskommissarie vid operativa enheten i Stockholm och expert på det som kallas för pågående dödligt våld och ger sina bästa tips för hur du ska agera. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Du vet nog bäst själv vilka prylar just du behöver om krisen kommer. Men det finns några prylar som i princip alla har nytta av. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad ska finnas i krislådan? Det finns många kategorier av prylar, mat och utrustning som enligt råden ska finnas i en krislåda. Men gissningsvis vet du bättre än både myndigheter och poddar vad din familjs krislåda måste innehålla. Du vet ju bäst hur vardagen hemma hos dig ser ut, vad som måste finnas och hur dagarna ska fungera trots en pågående kris. I det här avsnittet tipsar MSBs Anna Teljfors om ett par helt avgörande prylar som på flera sätt underlättar ditt liv om krisen kommer, som ett tillägg till din skräddarsydda låda. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Om något gör att vattnet inte kan komma fram som vanligt måste du ha en plan. Och så här gör du för att lagra på rätt sätt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vatten måste lagras i rena dunkar och räcka för dina behov För att du ska ha tjänligt vatten när krisen slår till finns ett par saker att tänka på. Anna Teljfors från MSB guidar dig i hur vattnet ska lagras, var du bäst placerar dunkarna och hur mycket som behövs. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se

Om krisen eller kriget kommer måste den extra familjemedlemmen också kunna klara sig. Våra älskade husdjur. Vet du löser den uppgiften på bästa sätt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det här behövs i ditt djurs krislåda I en kris påverkas inte bara vi människor. Även våra djur. Hör Eva Ladberg, Utbildningskonsulent på Svenska Blå Stjärnan berätta om hur man som bäst förbereder sig för att klara uppdraget som djurägare i akuta situationer och tipsa om vad man ska tänka på om man snabbt måste fly med sitt djur. Erik får också svar på frågor som, går det att träna sitt djur inför en kris och hur mycket mat ska man egentligen ha hemma till sitt djur? Så påverkas djuren i Ukraina av kriget Vi får också höra Josephine Robéus, initiativtagare till organisationen Equus Caballus Rescue Foundation, berättelser från Ukraina. Hon var där i flera månader för att hjälpa till att evakuera hästar till säkerhet. Beredskap med P4 Extras Erik Blix Beredskap är en podd med Erik Blix om att förbereda sig för en kris. Vid naturkatastrofer, stora strömavbrott och i värsta fall ett krig finns det sånt som du måste veta för att klara vardagen. Tipsa oss gärna Har du som lyssnar tankar om vilka ämnen vi ska ta upp i programmet så mejla beredskap@sr.se Ljud i avsnittet: Sveriges Radio