Facebook Pixel

Hälsogåtan

Hälsogåtan

Om podden Hälsogåtan

I podden Hälsogåtan intervjuar läkaren och epidemiologen Anders Wallensten intressanta gäster för att reda ut och väcka nyfikenhet kring frågor som handlar om hur vi kan hålla oss så friska som möjligt. Podden utgår på samma sätt som boken Hälsogåtan från ett evolutionärt, vetenskapligt och erfarenhetsmässigt perspektiv och behandlar ämnen som rörelse, mat, sömn, tankar, omgivning och relationer. Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om vad som är det bästa sättet. Podden Hälsogåtan vill vara en pålitlig och trygg röst och ge guidning i en tid då vi från skilda håll får många olika hälsobudskap. Anders Wallensten är läkare, epidemiolog och författare och har ett mycket stort personligt intresse för hälsa och träning.

De här är några experter Hälsogåtan gästats av: * Läkaren Anders Hansen om "Varför känns det så tungt när jag har det så bra?" * Äventyraren Linda Åkerberg om "Mår jag bättre i vildmarken?" * Sömnforskaren Christian Benedict om "Vad innebär det att sova gott?" * Hälsocoachen Jonas Colting om "Måste jag gå på gym?"

Anders Wallensten är läkare, epidemiolog och forskare som specialiserat sig inom allmänmedicin och folkhälsa. Med många års erfarenhet av att analysera, värdera och kommunicera hälsoinformation, samt ett brinnande engagemang för hälsa och träning, är han numera även både författare och poddare. Lyssna på podden Hälsogåtan direkt på Podplay. Första säsongen består av tolv avsnitt, som släpps i två omgångar Podplay-appen, den 22 feb och 5 april. För övriga poddplattformar släpps ett avsnitt åt gången varje tisdag från och med den 22 februari. För fördjupning på temat kan du spana in boken 'Hälsogåtan – evolution, forskning och 48 konkreta råd', utgiven hos Bonnier Fakta i slutet av 2020.

Kategorier

Om podden Hälsogåtan

I podden Hälsogåtan intervjuar läkaren och epidemiologen Anders Wallensten intressanta gäster för att reda ut och väcka nyfikenhet kring frågor som handlar om hur vi kan hålla oss så friska som möjligt. Podden utgår på samma sätt som boken Hälsogåtan från ett evolutionärt, vetenskapligt och erfarenhetsmässigt perspektiv och behandlar ämnen som rörelse, mat, sömn, tankar, omgivning och relationer. Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om vad som är det bästa sättet. Podden Hälsogåtan vill vara en pålitlig och trygg röst och ge guidning i en tid då vi från skilda håll får många olika hälsobudskap. Anders Wallensten är läkare, epidemiolog och författare och har ett mycket stort personligt intresse för hälsa och träning.

De här är några experter Hälsogåtan gästats av: * Läkaren Anders Hansen om "Varför känns det så tungt när jag har det så bra?" * Äventyraren Linda Åkerberg om "Mår jag bättre i vildmarken?" * Sömnforskaren Christian Benedict om "Vad innebär det att sova gott?" * Hälsocoachen Jonas Colting om "Måste jag gå på gym?"

Anders Wallensten är läkare, epidemiolog och forskare som specialiserat sig inom allmänmedicin och folkhälsa. Med många års erfarenhet av att analysera, värdera och kommunicera hälsoinformation, samt ett brinnande engagemang för hälsa och träning, är han numera även både författare och poddare. Lyssna på podden Hälsogåtan direkt på Podplay. Första säsongen består av tolv avsnitt, som släpps i två omgångar Podplay-appen, den 22 feb och 5 april. För övriga poddplattformar släpps ett avsnitt åt gången varje tisdag från och med den 22 februari. För fördjupning på temat kan du spana in boken 'Hälsogåtan – evolution, forskning och 48 konkreta råd', utgiven hos Bonnier Fakta i slutet av 2020.

Kategorier