Hur manisk, envis och spritt språngande galen måste man vara för att nå sina mål?
Och hur ska Kristoffer resa sig ur sitt snedsteg och få fight club-kroppen han förtjänar, en gång för alla.
En ny långsiktig taktik läggs utifrån lärdomar/tidigare misstag.
Jippiieeee! 100 avsnitt!
Podcasten Hårdare träning är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.