104. Den titaniska ettårsplanens födelse och RR STHLM Marathon med Patrik Mårdh
Kan ett marathon någonsin vara helt njutfullt, dansant och glädjerikt? Skulle inte tro det, men till en viss procent lyckades vi inbilla oss det.
Men det fick oss också att rannsaka oss själva och sporra oss till att sätta storslagna planer.
Tack till Ultimate Ears för musiken!
Tack STC för startplatsen.
Tack alla som uppskattade vår bas på Stockholm Marathon.
Förlåt alla som tyckte att vi var världens drygaste människor.
Podcasten Hårdare träning är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.