72. Inför TEC 100 miles med Patrik Mårdh
Bonka eller inte bonka, det är frågan. Patrik Mårdh tar sig med oerhörd glädje an Täby Extreme Challenge 100 miles i helgen och avslöjar sin vinnande taktik helt utan att tänka efter. Ostkaka.
Tobias tar sig an ett kortare Ultralopp i helgen, 47 km långa Big Trail Run. Han tänker ta rygg på förra årets vinnare, Staffan Wallner som ni kan höra i avsnitt 37.
Vi snackar även ASICS World Ekiden, ett stafettlopp vi båda ska springa i november. Vilket av våra lag vinner?
https://www.asics.com/se/sv-se/frontrunner/articles/asics-world-ekiden--lopning-som-lagidrott
Podcasten Hårdare träning är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.