Favorit i repris - Leila Andersson
Varannan vecka kommer ni att kunna lyssna på ett tidigare avsnitt från några av våra favorit gäster!
Vi pratar i det här avsnittet om hur man läker sina känslor och sitt förflutna. Vad spelar egentligen trauman för roll i våra liv och hur mycket kan det påverka vårt vardagliga liv?
Vi pratar om att hitta mod, att komma i kontakt sin ilska och vad är egentligen läkningssystemet?
Tips på böcker:
The transformation med James Gordon
The body Keeps the Score med Bessel van der Kolk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Healthfulness Podden är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.