On this solo episode I chat about things I wish I had known for my first half and full marathons & also what I learned from those experiences. I cover three different categories: nutrition and fueling, training, and mindset.
Thank you InsideTracker for sponsoring this episode of the podcast! For 20% off your purchase visit https://info.insidetracker.com/holley20 use code HOLLEY20 at checkout.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holleyfuelednutrition/supportPodcasten Holley Fueled Nutrition Podcast är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.