Hvad er indre og ydre motivation? Og hvordan motiveres du til et langt liv med idræt og bevægelse. Lyt til en spændende samtale mellem håndboldstjernen, Lasse Svan, og lektor Glen Nielsen fra Institut for Idræt og Ernæring.  Vært: Katrine Bertelsen Fotos: Forrest: Susana Vera/Reuters/Ritzau Scanpix  Bagerst: Anne-Christine Poujoulat/EPA/Ritzau Scanpix

I denne podcastepisode vil du møde Stefan Due Schmidt  og Daniel Osman. Stefan er inline og longtrack speedskater, og Daniel underviser på Gerlev Center for Leg og Bevægelse. Sammen vil de gøre os klogere på, hvad der definerer leg, og hvorfor leg er vigtig for alle - ikke kun for børn, men også for voksne og endda topatleter. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde landsholdsfodboldspiller Nicoline Sørensen og lektor i idrætssociologi Laila Ottesen. I podcasten stiller deltagerne skarpt på betydningen af fællesskab i holdsport og i individuel sport. Vært: Katrine Bertelsen Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix

I denne podcastepisode vil du møde Alban Lendorf (balletdanser, skuespiller og underviser ved den Kongelige Ballet) og Stine Frydendal (forsker i idrætskultur og ungdomskultur ved Københavns Universitet). Podcasten stiller skarpt på kropskultur i idrætten, hvordan man får øje på en specifik kropskultur, og om man overhovedet kan forstå og se den uden selv at være en del af den.  Vært: Katrine Bertelsen Foto: Sigis Mondi

I denne podcastepisode vil du møde Rikke Rønholt Albertsen (Bestyrelsesmedlem i DIF, tidligere atlet og underviser på CBS) og Rasmus Brynning (landsholds bueskytte). I podcasten stilles skarpt på: normer og forventning til køn i idræt, piger og drenges valg af idræt, kønskampe i idræt, kønsintegreret idræt og kønsdebatten i idræt.

I denne podcast vil du møde Dennis Vang - Head of Talent hos Astralis og Maja Pilgaard fra Idrættens Analyseinstitut. Podcasten stiller skarpt på, hvad der kendetegner de nye trends og idrætsvaner, der er oppe i tiden, og hvordan man definerer, om noget er en trend. I podcasten vil du møde mange eksempler fra Esportens verden, men også fra andre nye idrætstendenser. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcast vil du møde Mark Lyngbæk - læge og phd studerende ved Trygfondens center for aktiv sundhed. Podcasten tager udgangspunkt i en række spørgsmål fra skoleelever og stiller skarpt på, hvordan sundhed både kan forstås og misforstås, samt hvem der har ansvaret for, om vi kan leve et langt og sundt liv. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde professionel danser Mie Moltke og lektor Sanne Østergaard Nissen. Programmet stiller skarpt på områder som krop, identitet og perfekthedskultur. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde bjergbestigeren Rasmus Kragh i samtale med idrætsfysiolog i Team Danmark - Peter Møller Christensen. Podcasten stiller skarpt på, hvordan man kan optimere kroppen gennem træning.  Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde gadefodboldspilleren Kristoffer Licht  i samtale med  Rasmus Hansen, der er projektleder for Den Nationale Platform for Gadeidræt. Podcasten stiller skarpt på gadeidræt og streetkultur i Danmark. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde professionel svømmer Mathias Rysgaard og direktør i Team Danmark Lone Hansen. Podcasten stiller skarpt på, hvordan det er at være eliteidrætsudøver, samt hvordan Team Danmark arbejder med fx talentudvikling. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde lektor Erik Juul og udviklingskonsulent i Dansk Cricket Forbund Carsten Kraushaar Martensen. Podcasten stiller skarpt på begreber som livgivende kamp, fairplay, og hvorfor netop dette er så stor en del af fx cricketspillet. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde OL-sølvvinder Sara Slott Petersen og OL chef Søren Simonsen. Podcasten stiller skarp på, hvordan det er at deltage i OL, nye discipliner i OL samt fremtidsperspektiver i forhold til OL. Vært: Katrine Bertelsen

I denne podcastepisode vil du møde OL-sølvvinder Sara Slott Petersen og OL chef Søren Simonsen. Podcasten stiller skarp på, hvordan atleterne kvalificerer og forbereder sig til OL. Vært: Katrine Bertelsen