258.- Livsviktigt om skelettet med Anna Spångeus

Skelettet är det som skyddar och håller oss uppe, men det är inte så statiskt som man kan tro utan det är ett levande organ som omsätts hela tiden. Vilket vi kan påverka genom det vi äter, hur mycket vi väger och hur vi använder kroppen. Här finns ett samspel mellan hormoner, mineraler, vitaminer och när östrogenet sjunker påverkas skelettet tyvärr negativt. Att ta hand om skelettet är alltså extra viktigt när vi blir äldre och för kvinnor blir det extra viktigt när vi tappar vårt östrogen. Det sägs att varannan kvinna över 50 år kommer drabbas av en skelettfraktur. Lär dig symptomen, vad du själv kan göra, när du ska söka vård och vad medicinering kan göra. Visste du att ett eftersatt skelett och en sämre behandlad fraktur faktiskt kan vara livshotande? Christina Sundequist intervjuar Anna Spångeus som är biträdande professor och överläkare inom internmedicin och endokrinologi. Hon förklarar och delar med sig av viktig kunskap och ger värdefulla råd om hur man ska ta hand om skelettet genom livet. Ett mycket spännande och informativt avsnitt. Receptet är: Tag hand om skelettet hela livet och sluta aldrig!

Läs mer på www.klimakteriepodden.se/avsnitt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.