Idag snackar vi in det nya året! Häng med!

Vi har pratat om den inre kompassen, nu skall vi lägga upp den yttre. In och lyssna om du vill få hum om var du skall styra ditt liv.

Vad är lejonet i dagens vardag och vad skall man göra för att klara den situationen? Tredje tipset på hur du får igång en bra vardag inför det nya året!

Vad är det som följer... Vilka tips får du idag för att få en bättre grund inför det nya året. Ta dig in och lyssna, ta tiden för dig!

Skulle du vela börja det nya året med nya tag, men vet kanske inte hur? Då skall du ta dig in och lyssna på detta avsnitt, där du får direkt 3 tips hur du skall börja. Nu börjar vi bygga grunden för det nya året.

Idag blir det diskussion kring julen och samtidigt en kort intro vad vi har på kommande i de kommande avsnitten. Är du nyfiken på att få en kick-off för år 2022? Då skall du vara på alerten.

Ja hör ni. Vad kan man säga. Vi lever fortfarande men har inte haft det bästa veckorna på senaste tiden. Idag pratar vi om vad som riktigt har varit på gång men även om mental träning och självbild.

I dagens avsnitt recenserar vi musikalen "Det perfekta livet". En kvinnas liv i ett nötskal! Vi rekommenderar starkt den åt mammor i alla åldrar! Föreställningen bjuder på skratt och gråt och allting där i mellan! (Detta är måndagens avsnitt som släppts tidigare ifall människor vill hinna och se på teatern.)

Hallå. I dagens avsnitt pratar vi om psykisk ohälsa och hur det kan kännas. Varför funkar inte hjärnan som den ska och varför glömmer man ofta saker efter en burn-out? Dessutom berättar vi vilken teater föreställning vi skall gå på, och i nästa avsnitt får ni en recension av den, så missa inte det!

Idag är det bara Anna i studion, där hon pratar om sitt nya mål gällande sin PMDS. Vad är som hon behöver fokusera på för att tackla detta monster, som hon kallar det. Vill du lyssna på tidigare historia kring hennes PMDS resa, kan du kolla in tidigare avsnitt.

Idag pratar vi om barn och sex. Har ni haft det kända "blommor och bin" snacket med era barn? Anna och Evelin diskuterar hur det ser ut i deras familjer med sexsnacket just nu, och hur långt man riktigt kan gå då det gäller att förklara sex för små barn. I avsnittet kommer kontroversiella åsikter fram, och frågor som diskuteras är bland annat om man ska köpa kondomer och använda som ballonger? Och om ska barn få se på porr?

Idag talar vi om skillnaden mellan när vi väntade och fick barn ett och barn två. Evelin får riktigt dåligt samvete och vi kan konstatera att nummer två ofta blir ett -ish barn. Dvs allt är lite ditåt, inte perfekt som med barn nummer ett. In och lyssna, kanske du känner igen dig!

Hej hopp pillesnopp. Idag snackar vi om hur man får till att ha sex som förälder. Barn är ju riktiga cock-blockers, så det är inte alltid helt enkelt! Vi diskuterar "Bolibompa-knullarna" och dom som schemalägger sitt lilla roliga. Dessutom bjussar vi på lite pinsamheter vi haft då våra sexleksaker kommit i fel händer.

I dagens avsnitt berättar Emma Mattson om sitt liv som alkoholist, och om vägen till ett nyktert liv. Välkomna in och lyssna!

Hej å hå!! Evelin har haft födelsedag och i och med det upplevt lite ålders-noja. Detta ledde till tankar om mål och att uppnå sina drömmar. Har du dina mål klara för dig? Hur ställer man ett bra mål? Och hur ska man försäkra sig om att nå dem? Ett avsnitt fullproppat med pepp för att sätta dina egna mål i livet! Anna är i en dipp och delar med sig av sina deprimerade pmds-tankar. Varför längtar hon till att bli pensionerad? Och vilket är hennes största livsmål just nu? In och lyssna kära vänner!

Hej å hopp. Idag berättar Anna om sjukvården, att tappa hoppet, och att bygga upp det igen. Vi diskuterar om arbetsplatser och om välmåendet på arbetsplatsen. Vi pratar också om hur vi, och alla andra, kan förändra världen.

Håhhejaa. Idag pratar vi om hösten och alla dess utmaningar. Börjar du nytt jobb? Inskolning med barnen på dagis? Evelin och Anna öser ut alla känslor om hösten och vad den medför. Hur gick det när Evelin skolade in sitt första barn på dagis? Varför grät hon så mycket? Har Evelin haft ett kuk-jobb? Och vad är Annas planer för hösten? Allt detta och mycket vin i dagen avsnitt!

Vad gör sommaren som en mardröm för Anna? Vad kan man göra för att tackla mardrömmen? Svar på frågor från våra lyssnare...

Idag pratar vi om olika betalda tjänster och vad vi spenderar på dom i månaden. Vad är viktigt? Och vad är värt att betala för? Hur spenderar vi pengar och vad tycker vi om loppis. Välkomna tillbaka!

Hej å hå! Idag har vi Anna med oss igen och Evelin och Anna pratar om "decluttering" och hur det fungerar när man har barn. Anna avslöjar hur deras midsommar slutligen gick och Evelin berättar om sin melankoliska ådra.