178: Hvordan hacke overgangsalderen, hormoner og hjernehelse med Rebekka Nøkling
Hvordan påvirker hormonene våres både søvnen, energien, gleden og livslysten vår?
Hva har hormoner ned hjernehelsen å gjøre?
Hvorfor snakker vi ikke mer om kvinnehelse?
I ukens episode av Level Up har jeg med meg for tredje gang kunnskapsrike Rebekka Nøkling, som gir oss kunnskapen som kan transformere helsen din.
Instagram:
https://www.instagram.com/rebekka_n/
Kom i kontakt med Rebekka:
rebekka@livslystogmotivasjon.no
Mer av Rebekka Nøkling:
www.livslystsenteret.no
Les mer og meld deg på hormonkursene våre her:
www.lmekursportalen.com
Finn din SUPERKRAFT her:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Level Up med Anniken Binz är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.