Hej! Den här veckan funderar vi över varför vi har så svårt att vara stolta över oss själva och saker vi presterat. Övning ger färdighet har vi hört så LIVE i podden tvingar vi varandra att vara stolta över det som är absolut svårast för oss att vara stolta över. Lyckas vi? Lyssna o bestäm […]

Veckans pod är här och vi snackar om konflikthantering! Hur ska en hantera känslan av att bli sviken av en kompis? Och hur ska ett sambopar hantera situationen som uppstår när en tar mer ansvar hemma och den andra inte bryr sig? Vi gör vårt bästa för att hitta något bra sätt att ta sig […]

Det här avsnittet handlar om att gå i terapi. Vi har båda erfarenheter av att en gång i veckan gå och sätta oss i en fåtölj och prata, mittemot en annan människa, i något som kallas terapi. Vad är det egentligen med den där situationen som kan få oss att må bättre? Vi berättar om […]

Vissa människor kan aldrig lita på att de blir tillräckligt älskade, medan andra i vissa situationer kan ha svårt att överhuvudtaget visa närhet. Kanske kan vår anknytningsstil förklara varför vi reagerar så olika i nära relationer. I det här avsnittet pratar vi mer om vad anknytningsstil egentligen är och hur den kommer att påverka oss i våra […]

Vi upplever att en vanlig rädsla hos oss och hos många i vår närhet är för en slags ofrivillig ensamhet och vi har funderat kring varför det är så. En gång ljög Kat om vad hon skulle göra på nyår för att inte verka så ensam, och det berättar hon mer om. Elina berättar en […]

Visst verkar mycket tyda på att cirka alla människor har en inbyggd drivkraft av att vilja köpa grejer, äta stora mängder plockmat och ta valfritt transportmedel till en ort där det går att springa på gamla gymnasiekompisar när det närmar sig den 24:e december? Eller, är det verkligen så? Ja, det är snart jul! Mysigt […]

Avsnitt fem av Psyket snackar är äntligen här! Den här veckan pratar vi om förbjudna tankar, de där tankarna som en tänker men inte vågar berätta för någon. Typ. Oftast. Vi pratar om varför det är vanligt att förbjudna tankar kretsar kring tabun: typ olämpligt sex, mord, osv., och hur du kan gå tillväga för […]

Avsnitt fyra av Psyket snackar handlar om skam. Vi pratar om att känna skam i olika situationer och om hur jobbigt det kan vara. Vi pratar om vad skam har för funktion, men också om hur en kan skämmas över vissa saker utan att riktigt veta varför (t.ex. över mensfläckar). Vi pratar om att känna skam […]

Den här veckan snackar vi om svartsjuka. Vi pratar om ifall svartsjuka kan vara ett bevis på att en verkligen älskar någon, eller om det snarare är något dåligt som vi borde försöka bli av med? Vi tar också upp hur svartsjuka kan kopplas till både osäkerhet och sårbarhet och varför det kan vara så […]

I det här premiäravsnittet snackar vi om varför vi bestämde oss för att starta den här podden. Vi är lite nervösa, men nu kör vi! I introt hör ni Rainmakers av Naomi Pilgrim. Avsnitt 1