11. Svårt att somna och svårt att sova
Vilken är de effektivaste metoderna för att få små barn att sova? Och blir du själv nästan galen av sömnbrist? Mirijam Geyerhofer är journalist och blev själv sjuk av sömnbrist efter att hennes dotter föddes, vilket gav henne idén att skriva en bok om det. I det här avsnittet diskuterar hon och vår Matilda Westerman sömn ur olika perspektiv, med utgångspunkt från våra lyssnarfrågor.
Boktips
Lite trött bara annars bra: hur du överlever sömnbristen under småbarnsåren - Mirijam Geyerhofer (Ehrlin Publishing )
----
"Sämst i världen?" är en podd från Vad Vi Vet som förklarar aktuella händelser med utgångspunkt från fakta.
I januari 2020 bytte vår familjekanal namn från Generation Ordning till Vvv. Förälder. Följ @vvv.foralder för tips från experter som hjälper dig bli en klokare förälder.
Programledare: Matilda Westerman. Producent: Gabriella Lahti. Tekniker: Matti Palm.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Sämst i världen? - Föräldrapodden som minskar din osäkerhet är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.