Gå till podcast
av Vad Vi Vet
Sämst i världen? - Föräldrapodden som minskar din osäkerhet

9. Vardagsstress och konsten att tagga ner lite

Beskrivning

Blir du stressad över att alla verkar vilja dig saker hela tiden? Eller att du inte är så cool som förälder som du hade hoppats på? Ja, är det kanske till och med skillnad på riktig stress och att bara vara ovan som förälder? Alla frågor om stress i vardagen blir besvarade när Anna Bennich kliver in i studion. Hon är psykolog med KBT-inriktning och tillsammans med Matilda Westerman pratar hon om stress utifrån lyssnarnas frågor. Boktips Sjukt stressad - enkla vägar till en lugn vardag - Anna Bennich ---- "Sämst i världen?" är en podd från Generation Ordning. Varje dag hjälper vi dig att förstå hur du hanterar pengar lite smartare och organiserar vardagen lite klokare. Följ oss på Instagram: @generationordning eller generationordning.se Programledare: Matilda Westerman. Producent: Gabriella Lahti. Tekniker: Matti Palm. Podden görs av VVV Media för Generation Ordning. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Detaljer

Avsnitt 9

av Vad Vi Vet