Blir du stressad över att alla verkar vilja dig saker hela tiden? Eller att du inte är så cool som förälder som du hade hoppats på? Ja, är det kanske till och med skillnad på riktig stress och att bara vara ovan som förälder? Alla frågor om stress i vardagen blir besvarade när Anna Bennich kliver in i studion. Hon är psykolog med KBT-inriktning och tillsammans med Matilda Westerman pratar hon om stress utifrån lyssnarnas frågor.
Boktips
Sjukt stressad - enkla vägar till en lugn vardag - Anna Bennich
----
"Sämst i världen?" är en podd från Vad Vi Vet som förklarar aktuella händelser med utgångspunkt från fakta.
I januari 2020 bytte vår familjekanal namn från Generation Ordning till Vvv. Förälder. Följ @vvv.foralder för tips från experter som hjälper dig bli en klokare förälder.
Programledare: Matilda Westerman. Producent: Gabriella Lahti. Tekniker: Matti Palm.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Sämst i världen? - Föräldrapodden som minskar din osäkerhet är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.