*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundrafyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om lobotomi, hjärnkirurgi och dödshjälp. Gäst är Rickard L Sjöberg. I den fjärde och avslutande delen pratar vi om kapsulotomi mot tvångssyndrom – används det fortfarande och vad är för- och nackdelarna? Vi pratar om Christian Rücks långtidsuppföljning av forskningen på kapsulotomi, tror Rickard att metoden kan förbättras med mindre utbredning? Ett angränsande ämne som tas upp är djup hjärnstimulering (deep brain stimulation) mot depression och tvångssyndrom – var står forskningen och vilka nackdelar har metoden?  Vi pratar även om lobektomi och könskorrigerande kirurgi på ungdomar. Dessutom får Rickard expertfrågor från läkaren och forskaren Madeleine Liljegren som undrar om neurokirurgins framtid och vad i dagens vård Rickard tror kommer att gå till historien som något oetiskt, i likhet med lobotomierna. Sedan pratar vi om dödshjälp vid psykisk sjukdom – vilka är argumenten för och emot? Christian frågar vilken psykiatriforskning Rickard tycker är mest lovande, sedan avslutas intervjun med lyssnarfrågor om risker med att socialsekreterare genomför svåra samtal med barn utan relevant kompetens, om dödshjälp vid psykisk sjukdom och huruvida patienten är för otillräknelig för att föra sin egen talan, samt en fråga om människans fria vilja. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundrafyrtiofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om lobotomi, hjärnkirurgi och dödshjälp. Gäst är Rickard L Sjöberg. I den tredje delen pratar vi om hur det är att utvecklas som hjärnkirurg. Vi pratar även om de kontroversiella lobotomierna – var det i själva verket nya läkemedel som gjorde att man fasade ut metoden, snarare än lobotomins inneboende brister? Blev somliga patienter bättre av lobotomin? Vi pratar även om lobotomins fader Egas Moniz – var det en skandal att han fick Nobelpriset för sin upptäckt? Dessutom pratar vi om andra psykiatriska neurokirurgiska ingrepp som kapsulotomi och cingulotomi, metoder som levde kvar betydligt längre än lobotomin utan att väcka samma avsky. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Stöd PowerUp Ukraine: https://www.powerupukraine.se/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundrafyrtiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om lobotomi, hjärnkirurgi och dödshjälp. Gäst är Rickard L Sjöberg. I den andra delen frågar Christian om Rickards kritik mot minnesforskaren Sven Åke Christianson. Vad ser han för problem med den typ av roll som Sven Åke fick i rättssystemet? Varför uttryckte sig Rickard så skarpt i sin kritik mot Sven Åke? Vi pratar även om Kevin-fallet – hur hittade Rickard det fallet? Har han hittat fler liknande fall? Tycker han att en kriskommission borde upprättas för att utreda ifall fler har råkat illa ut i de många fall där Sven Åke Christianson varit inblandad? Christian frågar även hur det kom sig att Rickard blev hjärnkirurg, och Rickard berättar om hur hans hjärna riskerar att lura honom att ta felaktiga beslut under hjärnoperationer. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundrafyrtiotredje avsnittet av podden pratar vi om lobotomi, hjärnkirurgi och dödshjälp. Gäst är Rickard L Sjöberg som är hjärnkirurg och docent i neurokirurgi vid Umeå universitet, samt docent i medicinsk psykologi. I den första delen av fyra berättar Rickard om hur hans intresse för psykologi föddes under läsningen av Erich Fromm. Christian frågar om Rickards forskning om barnvittnesmål och häxprocesserna. Rickard berättar om hur han av en slump kastades in i den heta debatten om falska minnen under 90-talet, där märkliga likheterna med 1600-talets påstådda satanistiska ritualmord uppstod. Vi pratar även om vittnespsykologins historia – om hur ett litet forskningsfält med förgrundsfigurer som Arne Trankell plötsligt fick stor uppmärksamhet. Hur gick det till och vilka var konfliktlinjerna? Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundrafyrtioandra avsnittet pratar vi återigen om beroende, kön och hjärnavbildning. Gäst är Markus Heilig. I den fjärde och sista delen pratar vi om varför långvarig behandling och återfall ses som misslyckanden inom beroendevården, och att sjukvårdspersonal ofta inte känner till att det finns verksamma mediciner mot beroende. Markus berättar även hur effektivt metadon är och hur opinionen kring sådan behandling har vänt. Christian frågar om vilka faror med alkohol folk underskattar och hur effektiva restriktiva alkohollagar är. Dessutom pratar vi om forskning om läkemedel mot beroende av kokain, amfetamin och cannabis – samt drömmen om individualiserad behandling med hjälp av genetik. Psykiatrikern och forskaren Erik Smedler ställer expertfrågor om ADHD-läkemedel och beroende, substitutionsbehandling vid amfetaminberoende och vilka psykiatriska diagnoser Markus tycker är mest under- respektive överanvända. Slutligen pratar vi om KBT vid beroende, den vetenskapliga krisen inom psykofarmakaforskning, psykedelika, endocannabinoider, transkraniell stimulering och vilken psykiatriforskning Markus tror mest på framöver. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension ”Hon, han och hjärnan”: https://vadardepression.se/recension-han-hon-och-hjarnan-av-markus-heilig/ Recension ”Alkohol, droger och hjärnan: tro och vetande utifrån modern neurovetenskap”: https://vadardepression.se/recension-alkohol-droger-och-hjarnan-tro-och-vetande-utifran-modern-neurovetenskap-av-markus-heilig/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundrafyrtioförsta avsnittet pratar vi återigen om beroende, kön och hjärnavbildning. Gäst är Markus Heilig. I den tredje delen av fyra berättar Markus om de inslag i det svenska skolsystemet han anser missgynnar pojkar och barn med ADHD, och på vilket sätt skolan i USA är bättre i det avseendet. Markus berättar även varför han tror att populistiska rörelser gror ur svårigheter för pojkar att hänga med i skolan och arbetslivet. Christian frågar varför Markus tycker att det var fel att ändra könstillhörighetslagen. Dessutom pratar vi om hjärnavbildning och MR-maskiners mångsidighet, men också om problemen med replikerbarhet inom hjärnavbildningsforskning. Markus får även berätta varför han tror att så många har svårt att se beroende som en sjukdom, samt om resan till Pennsylvania han anordnade för att få sin personal att börja arbeta evidensbaserat. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension ”Hon, han och hjärnan”: https://vadardepression.se/recension-han-hon-och-hjarnan-av-markus-heilig/ Recension ”Alkohol, droger och hjärnan: tro och vetande utifrån modern neurovetenskap”: https://vadardepression.se/recension-alkohol-droger-och-hjarnan-tro-och-vetande-utifran-modern-neurovetenskap-av-markus-heilig/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundrafyrtionde avsnittet pratar vi återigen om beroende, kön och hjärnavbildning. Gäst är Markus Heilig. I den andra delen av fyra berättar Markus om de kommersiella, freudianska och religiösa inslagen i amerikansk psykiatri. Dessutom pratar vi om AA-rörelsen och hur Markus inställning till den har förändrats över tid. Markus berättar om när han retade upp den amerikanska kongressen och var tvungen att förklara sig i Capitolium. Christian frågar varför han krävde han att få arbeta kliniskt i USA, och ifall han tycker att den svenska psykiatrin blivit bättre de senaste decennierna. Markus berättar varför han tycker att psykiatrin behöver axla mentalsjukhusens roll, hur behandling av psykisk sjukdom kan skilja sig åt mellan könen, och på vilket sätt den svenska skolan är dåligt lämpad för personer med ADHD. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension ”Hon, han och hjärnan”: https://vadardepression.se/recension-han-hon-och-hjarnan-av-markus-heilig/ Recension ”Alkohol, droger och hjärnan: tro och vetande utifrån modern neurovetenskap”: https://vadardepression.se/recension-alkohol-droger-och-hjarnan-tro-och-vetande-utifran-modern-neurovetenskap-av-markus-heilig/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettionionde avsnittet pratar vi om beroende, kön och hjärnavbildning. Gäst är Markus Heilig som är psykiatriker och professor i psykiatri vid Linköpings universitet. I den första delen av fyra berättar Markus om flykten från Polen, uppväxten i Lund och varför han lämnade Sverige för USA 2003. Varför upplevde han att psykiatrin hade ”kidnappats” och vilken roll spelade Johan Cullberg på den tiden? Vi pratar om ”Fallskärmsprojektets” bristande dokumentation, och det faktum att föräldrar förr lastades för sina barns schizofreni, ADHD och autism. Christian frågar även om Markus inställning till psykoterapi, både i form av samtalsterapi och i den bredare bemärkelse som psykiatrikerna Hans Forssman och Jan Wålinder beskrev på 1970-talet. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension ”Hon, han och hjärnan”: https://vadardepression.se/recension-han-hon-och-hjarnan-av-markus-heilig/ Recension ”Alkohol, droger och hjärnan: tro och vetande utifrån modern neurovetenskap”: https://vadardepression.se/recension-alkohol-droger-och-hjarnan-tro-och-vetande-utifran-modern-neurovetenskap-av-markus-heilig/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundratrettioåttonde avsnittet pratar vi om ADHD. Gäst är Lotta Borg Skoglund. I den sista delen av fyra frågar Christian Lotta ifall hon tycker att ADHD-mediciner är så revolutionerande som Elias Eriksson beskrivit dem. Vi pratar även om vilka kognitiva hjälpmedel som är mest hjälpsamma, och varför Lotta rekommenderar tyngdtäcken och melatonin trots den skrala evidensen. Christian frågar även om KBT för personer med ADHD, och varför Lotta tycker att grupp-KBT kan vara att föredra. Dessutom pratar vi om mindfulness, omställningen till pensionärslivet, att stöta bort folk i sin omgivning, vikten av att söka hjälp tidigt, könsskillnader, klimakteriet, demens, östrogen-behandling och den gången då Lotta soc-anmälde sig själv. Som avslutning får Lotta svara på era lyssnarfrågor om risker med ADHD-medicin, komplex PTSD och överdiagnostik. Om du vill kommentera avsnittet finns Lotta på Instagram där hon heter lottaborgskoglund och Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension "ADHD: från duktig flicka till utbränd kvinna": https://vadardepression.se/recension-adhd-fran-duktig-flicka-till-utbrand-kvinna-av-lotta-borg-skoglund/ Recension "Åren går, ADHD består": https://vadardepression.se/recension-aren-gar-adhd-bestar-av-lotta-borg-skoglund/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettiosjunde avsnittet pratar vi om ADHD. Gäst är Lotta Borg Skoglund. I den tredje delen av fyra pratar vi om personer med ADHD som väljer bort att skaffa barn på grund av diagnosen. Lotta berättar även om patienter som blir föräldrar och lyckas få ihop livet väl, trots sin ADHD. Vi diskuterar även hur olika diagnosen kan ta sig uttryck hos olika människor. Dessutom frågar Christian om forskaren Christopher Gillbergs ESSENCE-begrepp – finns det egentligen någon vetenskaplig grund för att gruppera just de diagnoserna med varandra? Psykiatrikern Sten Friberg ställer en expertfråga om nedsatt funktion vid ADHD, och Christian frågar om Lotta tror att det trots allt är lättare att leva med ADHD idag, jämfört med hur det var för ett par decennier sedan? Sedan kommer vi in på hur det är att ha ADHD som medelålders eller äldre, kan exempelvis ett barns eller barnbarns ADHD-diagnos göra att man själv inser att man har diagnosen? Lotta berättar att rätt diagnos kan vända livet i en positiv riktning, och att ADHD-mediciner inte sällan gör stor skillnad, även om påverkan på blodtryck gör att man måste gå varsamt fram. Om du vill kommentera avsnittet finns Lotta på Instagram där hon heter lottaborgskoglund och Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension "ADHD: från duktig flicka till utbränd kvinna": https://vadardepression.se/recension-adhd-fran-duktig-flicka-till-utbrand-kvinna-av-lotta-borg-skoglund/ Recension "Åren går, ADHD består": https://vadardepression.se/recension-aren-gar-adhd-bestar-av-lotta-borg-skoglund/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettiosjätte avsnittet pratar vi om ADHD. Gäst är Lotta Borg Skoglund. I den andra delen av fyra pratar vi om att kvinnor diagnosticeras med ADHD långt senare än män. Christian frågar Lotta vad hon tror att det beror på, och vilka konsekvenser det kan få. Kan det exempelvis vara en förklaring till att antalet tonårsgraviditeter hos flickor med ADHD inte har minskat, så som det gjort bland flickor utan ADHD-diagnos? Vi pratar även om hur Lottas ADHD-patienter upplever graviditet och föräldraskap, om att en del barn med ADHD väljer att fokusera på skolan och därför inte orkar annat när de kommer hem efter skoldagen, och huruvida det går att justera dosen av ADHD-medicin efter menstruationscykeln. Dessutom ställer psykiatrikern Sten Friberg en expertfråga om differentiering av behandling mellan män och kvinnor. Om du vill kommentera avsnittet finns Lotta på Instagram där hon heter lottaborgskoglund och Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension "ADHD: från duktig flicka till utbränd kvinna": https://vadardepression.se/recension-adhd-fran-duktig-flicka-till-utbrand-kvinna-av-lotta-borg-skoglund/ Recension "Åren går, ADHD består": https://vadardepression.se/recension-aren-gar-adhd-bestar-av-lotta-borg-skoglund/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettiofemte avsnittet pratar vi om ADHD. Gäst är psykiatrikern, ADHD-forskaren och författaren Lotta Borg Skoglund. I den första delen av fyra berättar Lotta om sina erfarenheter av psykoanalys och vad hon tycker om freudianer. Behöver psykiatrin göra upp med sitt freudianska arv? Hon berättar även om sin egen diagnos och varför hon hoppade av Handelshögskolan för att bli läkare istället. Dessutom pratar vi om skillnaden mellan pojkar och flickor med ADHD. Christian frågar om Lotta tycker att det är vanskligt att skriva böcker om ämnen där det inte finns så mycket forskning, samt huruvida hon vågar tillrättavisa läkarkollegor som slirar på sanningen. Om du vill kommentera avsnittet finns Lotta på Instagram där hon heter lottaborgskoglund och Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension "ADHD: från duktig flicka till utbränd kvinna": https://vadardepression.se/recension-adhd-fran-duktig-flicka-till-utbrand-kvinna-av-lotta-borg-skoglund/ Recension "Åren går, ADHD består": https://vadardepression.se/recension-aren-gar-adhd-bestar-av-lotta-borg-skoglund/ Recension "Omgiven av lögnare": https://arbetet.se/2024/04/10/forfattaren-till-omgiven-av-idioter-har-skrivit-en-granslost-puckad-bok/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundratrettiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den fjärde och sista delen pratar vi bland annat om tillvänjning – när riskerar man att bli beroende av sömnmedel, och kan sömnen bli sämre på sikt? Vi pratar även om biverkningar av det i särklass vanligaste sömnmedlet i Sverige, zopiklon (till exempel Imovane). Vidare pratar vi om propiomazin (till exempel Propavan) – hur effektiv är den substansen och vilka biverkningar har den? Markus berättar också varför man bör vara försiktig med propiomazin bland äldre patienter. Han berättar även om hydroxizin (till exempel Atarax), de antidepressiva och antipsykotiska medel som har sömngivande effekt, samt tyngdtäcken och fysisk aktivitet – hur är det med evidensen där? Sedan pratar vi om behandling av specifika sömndiagnoser: insomni, obstruktiv sömnapné, RLS (restless-legs syndrome), och översiktligt om parasomnier och narkolepsi. Vi avslutar den här sömnspecialen genom att prata om behandling av sömnbesvär vid olika psykiatriska diagnoser: depression, bipolär sjukdom, ångestsyndrom, ADHD och autism. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Studier vi nämner: Feng, Guiyu, et al. "The clinical effectiveness of cognitive behavioral therapy for patients with insomnia and depression: a systematic review and meta-analysis." Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2020 (2020). Läkemedelsverkets behandlingsrekommendation för sömnstörningar hos barn och ungdomar: https://www.lakemedelsverket.se/sv/behandling-och-forskrivning/behandlingsrekommendationer/sok-behandlingsrekommendationer/behandling-av-somnstorningar-hos-barn-och-ungdomar--kunskapsdokument Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettiotredje avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den tredje delen av fyra kommer vi in på olika behandlingar av sömnstörningar. Vi pratar bland annat om så kallade sömnhygienråd, det vill säga de rutiner och förutsättningar man på egen hand kan kalibrera för att öka chansen till god sömn. Det kan till exempel handla om att begränsa sitt koffeinintag, göra sovrummet tystare och svalare, eller anpassa sina sovtider. Dessutom pratar vi om kognitiv beteendeterapi för insomni, KBT-I. Hur går det till och hur effektivt är det? Vi kommer även in på sömnmedel, där vi i detta avsnitt pratar om melatonin, zopiklon och zolpidem. Vad är melatonin och hur effektivt är det? Zopiklon och zolpidem är bensodiazepin-liknande medel, hur försiktig bör man vara med dessa läkemedel? Hur effektiva är de? Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om sömn och sömnstörningar. Gäst är Markus Takanen. I den andra delen av fyra pratar vi om sömndiagnoser som insomni, restless legs syndrome (RLS) och obstruktiv sömnapné (OSAS). Vi pratar även om parasomnier, narkolepsi och hypersomni. Vad är kännetecknande för de här sömnstörningarna och hur vanligt förekommande är de? Dessutom fördjupar vi oss i sömnens betydelse vid olika psykiatriska diagnoser, som depression, bipolär sjukdom, ångestsyndrom, ADHD och autism. Hur vanligt är samsjuklighet i sömnstörningar, och hur viktigt är det att komma tillrätta med sömnen för att kunna må bättre? Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Studier vi nämner: Ohayon, Maurice M. "Insomnia: a ticking clock for depression?." (2007). Wynchank, Dora, et al. "Adult attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and insomnia: an update of the literature." Current psychiatry reports 19 (2017): 1-11. Socialstyrelsens översikt över narkolepsi: https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/sallsynta-halsotillstand/narkolepsi/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratrettioförsta avsnittet av podden pratar vi om sömn och sömnstörningar. Gäst är psykiatrikern och överläkaren Markus Takanen. I den första delen av fyra pratar vi om vad sömn är och vilken funktion sömnen tros ha. Vi pratar bland annat om sömncykler och sömnstadier. Christian frågar Markus ifall indelningen av sömnen i olika stadier är godtycklig eller om det finns tydliga skillnader dem emellan. Markus berättar även om hur kroppen kompenserar för tillfälligt störd sömn och hur människors biologiska sömnrytm skiljer sig åt. Han redogör även för några hypoteser om sömnens funktion, vad vet man egentligen om varför sömnen är så viktig för oss? Dessutom pratar vi lite om neurobiologi, vilka metoder som används för att mäta sömnkvalitet och varför det kan vara kontraproduktivt att vara för uppmärksam på sina egna sömnmönster. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter där han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Ski for Mental Health: https://fondenpsykiskhalsa.se/ski-for-mental-health/ Recension “Sömn vid hälsa och ohälsa”: https://vadardepression.se/recension-somn-vid-halsa-och-ohalsa-pernilla-garmy-m-fl/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundratrettionde avsnittet av podden följer vi återigen upp granskningen av Thomas Erikson och ”Omgiven av”-böckerna från avsnitt 154. Gäst är Magnus Lindwall. I den andra delen av uppföljningen avslöjas att Sankt Görans sjukhus i Stockholm använder DISC i ledarskapsutbildning för ST-läkare. Redan i granskningen 2019 visade det sig att DISC användes på ST-läkarutbildningen i fyra regioner, ett avslöjande som gav de fyra regionerna utmärkelsen ”Årets förvillare”. Hur kommer det sig att detta förekommer på ST-läkarutbildning än idag? Christian berättar om den kortfattade kommentar som Sankt Görans ST-studierektor Katarina Hallén Grufman gett på frågor om utbildningen, och frågar Magnus vad han tycker om hennes resonemang. Varför tror han att de använder sig av en så kritiserad metod som DISC – trots att de själva medger att den inte är evidensbaserad? Varför vill de inte svara på frågor om hur utbredd metoden är i deras ST-läkarutbildningar, eller ifall de tänker fortsätta utbilda i DISC? Om du vill kommentera avsnittet finns Magnus och Christian på Twitter där Magnus heter magnus_lindwall och Christian heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där Magnus heter proflindwall.bsky.social och Christian heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Alla fakturor och annan dokumentation som styrker uppgifterna i uppföljningen finns på: https://sinnessjukt.se/uppfoljning-omgiven-av-idioter-disc/ Alla fakturor och annan dokumentation från den ursprungliga granskningen från 2019 finns på: http://sinnessjukt.se/omgiven Dan Katz text om Thomas Erikson och DISC-metodens brister: https://www.vof.se/wp-content/uploads/2019/07/Katz-Erikson-19-1.pdf Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratjugonionde avsnittet av podden följer vi upp granskningen av Thomas Erikson och ”Omgiven av”-böckerna från avsnitt 154. Gäst är Magnus Lindwall som är professor i psykologi med inriktning hälsopsykologi vid Göteborgs universitet. I det här avsnittet avslöjas att Länsstyrelsen Västerbotten, som är ytterst ansvarig för det civila försvaret i länet, utbildat flera av sina högsta chefer i den så kallade DISC-modellen. Bland annat har säkerhetschefen och biträdande beredskapsdirektören fått DISC-utbildning. Christian berättar om arbetet med att avslöja kurserna, och frågar Magnus vad han tycker om att Länsstyrelsen betalat dyrt för DISC-utbildning. Magnus får även berätta hur han tror att användningen av DISC och liknande personlighetsteorier har förändrats de senaste åren. Är de lika populära fortfarande? Christian pratar även med Länsstyrelsen Västerbottens HR-chef Stefan Lööf om DISC-utbildningarna och hur de väljer vilka kurser deras chefer ska gå. Om du vill kommentera avsnittet finns Magnus och Christian på Twitter där Magnus heter magnus_lindwall och Christian heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där Magnus heter proflindwall.bsky.social och Christian heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Alla fakturor och annan dokumentation som styrker uppgifterna i uppföljningen finns på: https://sinnessjukt.se/uppfoljning-omgiven-av-idioter-disc/ Alla fakturor och annan dokumentation från den ursprungliga granskningen från 2019 finns på: https://sinnessjukt.se/omgiven Dan Katz text om Thomas Erikson och DISC-metodens brister: https://www.vof.se/wp-content/uploads/2019/07/Katz-Erikson-19-1.pdf Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt *** I det tvåhundratjugoåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om självmord och självmordsprevention. Gäst är Craig Bryan. I det sista avsnittet av tre berättar han bland annat varför psykoterapier som visat sig minska självmordstankar och självmordsförsök, tvärtom kan göra situationen värre om de utförs på fel vis. Christian frågar även hur man ska veta vem som bör få psykoterapi riktad mot självmordstankar, snarare än annan behandling, när det är så svårt att bedöma självmordsrisk. Dessutom pratar vi om hur man kan minska självmordstalen genom att begränsa tillgången till dödliga metoder, och bygga ett samhälle där människor känner framtidstro. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Om du har självmordstankar finns information om var du kan söka hjälp på 1177, kortlänk här: http://sinnessjukt.se/1177 Recension “Rethinking suicide – Why prevention fails, and how we can do better”: https://vadardepression.se/recension-rethinking-suicide-why-prevention-fails-and-how-we-can-do-better-av-craig-bryan/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det tvåhundratjugosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om självmord och självmordsprevention. Gäst är Craig Bryan. I det här avsnittet pratar vi om svårigheterna med bedömning av självmordsrisk. Christian frågar Craig hur bedömningsverktygen kan bli bättre i framtiden – kan exempelvis maskininlärning göra bedömningen mer träffsäker och tillförlitlig? Vi pratar även om de psykoterapier som har visat sig kunna minska patientens självmordstankar och självmordsförsök. Vilka är de och vad har de gemensamt som gör dem effektiva? Christian frågar även huruvida en ökad användning av dem skulle kunna minska självmordstalen. Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Om du har självmordstankar finns information om var du kan söka hjälp på 1177, kortlänk här: http://sinnessjukt.se/1177 Recension “Rethinking suicide – Why prevention fails, and how we can do better”: https://vadardepression.se/recension-rethinking-suicide-why-prevention-fails-and-how-we-can-do-better-av-craig-bryan/ Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592 Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.se Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.