Det är ett sorgligt avsnitt tjejerna bjuder på idag, där psykisk ohälsa är i fokus. Efter att ha haft podden i tre säsonger känner tjejerna att det är dags att vara själviska och tar ett beslut som är bäst för dom båda två. Hälsa har varit ett ämne som tagits upp flera gånger i podden, och det är ingen hemlighet att Hanna har haft det tufft det senaste året. Utöver tråkigheterna som berättas i podden så berättar Ida att hon brutit kontakten med en kompis som går emot hennes värderingar. Och Hanna, hon har varit med om respektlösa människor som smygfilmat henne och lagt ut på TikTok.

Våran och eran favorit är tillbaka! I detta avsnitt är Ida ensam med Nina Glimsell, och tjejerna touchar ämnen som berör de flesta tjejer. De diskuterar porrskadade killar, nättroll som egentligen är avundsjuka och att som tjej måste man inte gilla alla andra tjejer. Nina lever idag som singel, och självklart snackar vi om hur hon bearbetat sitt senaste break-up, och vad skillnaden var denna gång jämfört med sitt första offentliga break-up.

Det traditionella Q&A-avsnittet är tillbaka. Vad är det sjukaste som hänt tjejerna under TV-inspelningar, men som blivit bortklippt? Vilka speciella händelser i livet har sårat tjejerna mest? Och vad gör man om killen man dejtar ska åka och spela in Paradise Hotel? Utöver dessa frågor som tjejerna svarar på i veckans avsnitt så diskuterar dom Hanna och Josies bråk, de nya deltagarna för våren 2021’s säsong utav Paradise Hotel och att man som vänner ska kunna ta en diskussion med varandra utan att sluta upp som ovänner. Och det är även då Ida och Hanna erkänner att dom två hamna i en diskussion med varandra rätt nyligen..

Efter att ha läst poddens recensioner kommer Ida med sin veckans diss. Hon förstår verkligen inte hur vissa utav lyssnarna tänker, och väljer att ta upp denna diskussion med Hanna. Detta är ett avsnitt som i grund och botten handlar om killar. Varför säger TikTok att Ida hatar killar? Varför tar tjejerna upp avsnittet ”man vill inte få hem fem klamydia-test i veckan” igen? Och hur går egentligen tjejernas dejtingliv? Tjejerna diskuterar även om de har dejtat någon som dom vet om lyssnar på podden, och ifall dom tror att podcasten kanske cockblockar dom lite.

Det är dags för lite tyngre och djupare snack. Säsongens Paradise Hotel har dragit igång, och med det kommer oftast psykisk ohälsa. Hanna öppnar upp sig om sitt välmående, både innan inspelningen men idag efteråt - och bryter ihop under inspelningen. Varför mår Hanna så dåligt som hon gör, och varför åkte hon ens till Mexiko i första hand om hon redan mådde dåligt? Tjejerna har ett ordentligt deeptalk i dagens avsnitt kring psykisk ohälsa och varför vi tar mer åt oss av negativa kommentarer än fina komplimanger.

Hon är ÄNTLIGEN här! Hjärnan bakom succékontot Exonphspoiler, även kallad Nessa, gästar dagens avsnitt. Det var 2018 som Nessa valde att starta kontot, och två år senare sitter hon med över 200.000 följare som dagligen är intresserade utav hennes åsikter och avslöjanden kring reality-världen. Varför startade hon sidan, och varför gick hon ett år senare ut med vem hon är? Vilket program har frågat henne att vara programledare och hur mycket pengar skulle hon ta betalt för att själv vara med i reality? Nessa berättar om framgångens baksida och hur allt förändrades under en natt.

En av tjejerna är nydumpad och en av tjejerna har varit ute på stan och bråkat. Hanna berättar vad som hände med hennes Instagram-konto som försvann i några dagar medan Ida berättar vad som hände på Instagram under den perioden. Dramat har lett till Idas veckans diss: reality-världens syn på girl power och feminism. Sedan är. det populära temat STALKERS är tillbaka! Tjejerna går in på deras egna stalkande, är det normalt att ha upp till fem fake-konton och är det normalt att söka upp folk på hitta.se? Är det stalking eller är det FBI-jobb? Sedan läser tjejerna självklart upp era historier varav Hanna har fått skickat ett röstmemo inspelat på en stalker vilket får Ida att tuppa av.

I dagens avsnitt så diskuterar tjejerna om personlighetstyper. Är man personlighetslös bara för att man är snäll och konflikträdd? Och är man falsk bara för man kan anpassa sin personlighet beroende på olika situationer och grupper? Måste man lägga ner all sin energi på anda människor, och varför säger Ida till Hanna att hon ska vara mer självisk? Utöver att detta är ett avsnitt som grundar sig i de två olika personlighetsdragen extrovert och introvert så diskuteras även män med makt, pengar och droger. Efter en kväll ute så dissar Ida just det här beteendet och berättar hur hon fick cockblocka dessa gifta män som glömde bort deras fruar efter lite för mycket alkohol.

Säsongens första gäst är Alicia Lauterbach som förra sommaren slog igenom på Tiktok. I detta avsnitt berättar Alicia hur hon fick alla sina hundratusentals följare, hur hon hanterar hat och vad killar ska göra för att få henne på fall. Alicia berättar även vad man som kille absolut INTE ska göra, och tjejerna inser att dom har en sak gemensamt - deras ex är psykopater. Hanna har sedan förra veckans avsnitt fått intresse för en kille på tinder, men de visade sig att han var någon helt annan person. Och Ida, hon berättar om historian när ett av hennes exs bästakompis fick intresse för henne och bröt bro code.

Ida får makten över Hannas tinderkonto och går igenom allt. Vilka har Hanna matchat med? Hur bra är hennes egna bio? Och vad har alla högerswipes gemensamt? Ida hittar även ett guldkorn till Hanna, och nu har Hanna lovat en specifik sak till podden nästa vecka. Tjejerna går även igenom lyssnares olika historier kring Tinder och inser att Tinder är farligt. Kan man verkligen lita på personen man bestämmer att träffa genom appen?

I veckans avsnitt bjuds det både på skratt men även en viss frustration. Tjejerna diskuterar ångesten kring den nya PH-säsongen som Hanna är med i, dramat om tröjan på instagram och att inte tacka nej till sex. Hanna har varit i Visby och berättar om hur hennes mentala breakdown slutade i skrattfest, och Ida har spenderat sina dagar med en ny inspelning.

Tjejerna är tillbaka efter ett sommaruppehåll! Hur har Hannas och Idas sommar varit? Är det den bästa eller sämsta sommaren någonsin? Hanna lägger alla korten på borden angående sitt mående. I detta avsnitt lämnar vi även "kaffekillen" i säsong 2 bakom oss för att ge utrymme för den nya killen i säsong 3, vi kallar honom för "Trapphus-killen" Vem är killen i Idas trapphus? Varför har Ida fått ett handskrivet brev av denna kille? Varför håller han upp porten klockan 03.00 när Ida är påväg hem från en utekväll i Stockholm? Hur kommer det sig att denna kille även har tagit kontakt med Hanna? Sist men inte minst så pratar vi om saker vi tycker är oattraktivt med det könet vi dejtar.

Säsongens sista avsnitt är här och just därför Hanna lägger alla korten på bordet kring henne och Lennie. Tjejerna diskuterar att vara en i mängden för personen man dejtar, att få alla killar kära i en och ifall det är dags att börja spela spelet. Det är helt enkelt dags att sluta att vara blåögd och att sluta bli playad!

Det är dags för en Q&A! Hur går det egentligen mellan Hanna och Lennie? Varför blev det drama efter tjejernas avsnitt för två veckor sedan? Och har Ida och Adrian träffats efter Brasilien-resan? Dessa frågor får ni svar på i veckans avsnitt, tillsammans med massa flera saftiga frågor och svar.

Säsongen börjar lida mot sitt slut och innan tjejerna går på semester så kör det ett till avsnitt utav "stalkerhistorier". Folks som hotar med självmord, swishar pengar för att ha en viss kontakt och ditt livs största kärlek kan bli ditt livs största fiende. Utöver obehagliga historier är Ida otroligt irriterad över ett aktuellt drama på sociala medier - och läser upp sms som hon får skickade till sig mitt under veckans inspelning av podden.

Det var längesedan tjejerna bara satt ner och pratade om livet, så i dagens avsnitt bjuds på en ordentlig life-update. Vem är killen Hanna dejtat, och vad är deras aktuella status? Hur gick det på exen berättar allt och vem är killen Ida absolut inte vill sova med igen? Förutom en ordentlig genomgång på vad som skett sedan sist, går tjejerna igenom att ha höga eller rättare sagt normala krav hos en partner.

I veckans avsnitt går tjejerna in på ett lite mer kusligt med spännande ämne - nämligen stalkers. Ett helt avsnitt med lyssnarberättelser, egna berättelser och kända fall där alla har en gemensam sak och det är stalking. Att glo in i folks fönster, att få sin mobil sönder bombad med sms och att leva med någon som ljugit ihop hela sin livshistoria. Instagram: Hannabodelson Idaasperud Podcast.Spillthetea Kontakt: Podcast.spillthetea@gmail.com

Ett extra långt avsnitt denna vecka där Lisa Maria Jönsson gästar tjejerna och diskuterar allt från ångest som inte visades i TV till relationen med Jasse idag. Hur lite får tittarna egentligen se och hur gick det egentligen till det kvällen Lisa hamnade i sängen med Adrian? Ida berättar även om sin träff ute när hon träffade på Jasse efter Brasilien, och hur deras samtal gick till. Instagram: Hannabodelson Idaasperud Kontakt: Podcast.spillthetea@gmail.com

Äntligen är hon här, Nina Glimsell! Nina tog svenska folket med storm i tv-rutan redan 2018 och har sedan dess blivit ett omtalat namn. Hon är känd som en tjej som står upp för sig själv in i det sista och är en tjej som inte tar någon skit. Men vad är bakgrunden till det egentligen? I dagens avsnitt går vi djupare in på vem Nina är. Hur var det att växa upp med skyddad identitet? Hur mådde hon som liten? Och hur är hennes relation till sin familj? Vi går även in på kärleken till sin partner och kärleken till sig själv.

Efter flera förfrågningar utav mer "löser era problem"-avsnitt så har tjejerna äntligen spelat in ett sådant avsnitt. I dagens avsnitt diskuterar man varför man inte ska spela spelet kärleksmässigt, avundsjuka på grov nivå och att ha hjärnspöken. Hanna öppnar även upp sig om sina ätstörningar, och hur det dagligen är något hon kämpar med. Instagram: Hannabodelson Idaasperud Podcast.Spillthetea Kontakt: Podcast.spillthetea@gmail.com