Gå till podcast
av Hanna & Johanna
Staycheappodden

17. Att navigera i en djungel av kostråd med Jacob Gudiol

Beskrivning

Vi har med oss Jacob Gudiol för att prata om kost och hälsa. Det blev ett långt samtal kanske just för att det är ett komplext ämne att ta sig an. Vi pratar om källkritik, råd & rön och varför just kost och hälsa inte är svartvitt. Vi nämner Jacobs bok, Skitmat! den hittar du här (https://www.adlibris.com/se/bok/skitmat-vad-det-ar-varfor-den-gor-dig-fet-och-varfor-du-fortsatter-att-ata-den-9789176116968), du kan också höra mer av honom i hans poddar Tyngre Träningssnack (https://tyngre.se/poddar/tyngre-traningssnack/) & Tyngre Rubriker (https://tyngre.se/poddar/tyngre-rubriker/).

Gillar du vår podd och vill att vi ska fortsätta göra den finns nu möjlighet att bidra med valfri engångssumma till produktionen av den här: https://supporter.acast.com/staycheappodden Vi hoppas kunna dela massa mer staycheapsnack framöver!


Support this show http://supporter.acast.com/staycheappodden.


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Detaljer

Avsnitt 17

av Hanna & Johanna