Jessica är på spa och har hunnit med bodympump, vattengympa, dricka champagne och få skönhetsbehandling. Dessutom har hon antagit rollen som coach till sin vän Åsa som ska springa ett maraton om ett år, och som via Jessica nu har bett om Lovisas hjälp med att komma igång med träningen. Åsa har också skickat med en lång, lång lista på saker som Lovisa bör ha i åtanke innan hon ger sina tips. Lovisa ger en uppdatering om träningen på landet, där en ny tävlingsgren har blivit poppis hos familjen. Och så berättar hon vilken sport som hon precis har börjat konsumera, via skärmen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Träningspodden är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.