142. Rätt mat för resultat med Patricia Strenius
Veckans avsnitt gästas av den olympiska tyngdlyftaren Patricia Sternius. I avsnittet berättar Patricia om sin resa när det kommer till kosten, vilka förändringar hon gjort och hur hon äter idag för att få så bra resultat som möjligt i sin träning.
Boken Patricia tipsar om heter: Att övervinna hetsätning.
- 00:02:05 – Patricia in
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
Podcasten Tyngre Dietistpodden är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.