Partileder i Venstre og tobarnsmor Guri Melby har kommet seg forbi den mest kaotiske fasen med to tette, og nå deler hun sine erfaringer med Cecilie. Det blir logistikkprat, kaos på flyplass, samlivsbrudd i småbarnsfasen, karriereliv, og en ørliten svingom innom politikk sånn at vi kan rante litt. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Stikker lynkjapt innom med et søndagstips til deg som er veldig sliten akkurat i dag. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Da programleder og fysiker Selda Ekiz var høygravid fikk hun vite at moren var alvorlig kreftsyk. Hvordan balanserer man gleden over nytt liv med stor sorg? Hva kan de som står rundt gjøre? Og hvordan går det med Selda nå som moren er borte? Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Komiker Frida Homlung har nettopp født sitt første barn, og hos Cecilie triller hun terning på egen fødsel, reflekterer over barseltid og ammeproblemer,  og deler sine tanker om likestilling. Før fødsel følte hun seg som en kasteball i systemet, hvordan føles det nå? Hell deg en kopp kaffe, finn no bakst, og kos deg med søndagsbonus. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ligging er en viktig del av livet - og denne episoden tar for seg noen vanlige problemstillinger og utfordringer som kan dukke opp når man plutselig skal begynne å ha sex igjen. Sexolog og VG-spaltist Bianca Schmidt er på besøk for å hjelpe deg. Hvilken huskeregel sverger Bianca til for å få bedre connection som par? Hva gjør man hvis partner er avvisende, eller altfor på? Hvordan bli mer komfortabel i egen kropp? Og hva hvis partners nye rolle som mor/far stresser deg? Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dere ønsket dere kjedelig nattahistorie med white noise under, og det er klart dere skal få det. Håper det er til nytte! Hvis du trenger mer enn kjedelig nattahistorie så kan jeg anbefale de to bonusepisodene med søvnekspert Turid Skjerve Leksbø. Natta! Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Cathrine og Fride har begge valgt å få baby alene ved hjelp av donor. Hvordan funker den prosessen? Hva er viktig å tenke på når man skal ta et så stort valg? Og hvordan er livet som alenemor? Alt dette og mer får du vite i denne ukens episode av Unntakstilstand. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det rant inn med spørsmål om babysøvn fra dere kjære lyttere, og del 1 av denne søvnspesialen handler om de nyfødte og aller minste barna opp til 1 år. Hvorfor er søvn så viktig for små barns utvikling? Hva er en trøstetrapp? Hva skjer med søvnen i løpet av det første året? Hvordan fikser man korte lurer? Svøpe eller ikke? Er søvnregresjoner en greie? Du får svar på alt dette og mye mer når psykolog og spesialrådgiver ved RBUP Turid Skjerve Leksbø besøker Cecilie. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Psykolog og spesialrådgiver i RBUP Turid Skjerve Leksbø er tilbake for å svare på dine spørsmål rundt søvn hos de litt større barna, nemlig de mellom 1-2 år. Er søvntrening skadelig for barnet? Hvorfor våkner de så sjukt tidlig? Hva gjør man hvis man er sliten og ønsker å avvenne amming som metode for å falle i søvn? Hvorfor skrikes det i søvne? Og hvor mye kan man egentlig påvirke barnets søvn? Dette og mye mer får du svar på i denne bonusepisoden. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hvor bør kroppen være seks uker etter fødsel? Skal man være klar for trening og ligging? Hvor "ryddig" burde tissen se ut? Hva bør man sjekke på en seksukerskontroll for mor? Og ikke minst, hvem bør gjennomføre den kontrollen? Tilde Broch Østborg er overlege og spesialist i fødselshjelp og kvinnesykdommer ved Stavanger universitetssykehus, og i denne episoden gir hun deg svarene. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod  See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Julie Valsø forteller om hvordan det var å være fødselsdeprimert. Hun er podkaster, influenser, forfatter og tobarnsmor. Hun har akkurat kommet hjem etter å ho bodd et år i en bil (!) med hele familien, og har gitt ut boka "Det ordner seg: 7 steg til å overleve småbarnslivet". Psykolog Jan-Ole Hesselberg kommer også innom med noen fakta om den overraskende vanlige diagnosen fødselsdepresjon. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Komiker Henrik Fladseth fikk sitt første barn for åtte måneder siden, og kommer på besøk for å dele sine erfaringer. Hvordan føles det å stå på sidelinja under fødsel? Ble det grining? Hva slags far er han, og hva slags far kommer han til å bli? Hvorfor sammenligner han penis med en dregg? Og hvordan kommer han til å takle selvstendighetsalderen? Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vi er generelt ganske så fornøyde i dette landet, men fra svangerskap frem til barnet er tre år er det en dupp i tilfredshet. Vi er litt mindre lykkelige rett og slett. Hva kan vi gjøre med det? Hvordan kan vi uppe hverdagsgleden og senke krava bittelitt? Psykolog, seniorforsker hos FHI, forfatter og tobarnsmor Ragnhild Bang Nes har svaret, og barselgruppa titter innom på tampen. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Psykolog og trebarnsfar Peder Kjøs har opplevd kolikk tre ganger, og deler sine erfaringer. Hvordan kommer man seg gjennom? Hva gjør det med et parforhold? Og hva gjør du hvis du føler at du holder på å miste det helt? Peder har gode råd og mestringsstrategier som er nyttige for oss alle, kolikk eller ikke. I tillegg sniker Cecilie seg med i den lokale barselgruppa. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Amming er helt topp, men for noen går det ikke på skinner, og da er det helt nødvendig å ty til (melke)flaska. Cecilie får besøk av Ingrid Bergtun, kjent fra Symesterskapet og sykollektivet fæbrik, nå aktuell med mammaperm og delamming. I tillegg kommer helsesykepleier og førstelektor Ingjerd Hvatum, hun har veldig gode nyheter til deg som flasker. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Cecilie syns det var uoversiktlig og vanskelig å finne nok informasjon om morsmelkerstatning og flaskemating, så her er den: din helt egen how to-guide for deg som skal lage flaske for første gang. God flasking! Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Når du tenker du har gjort alt riktig, men babyen fortsatt bare gråter, hvordan i all verden skal man vite at hen har det bra?! Er vi unødvendig bekymra alle sammen? Lege og tobarnsmor Katarina Flatland kommer på besøk og deler sine erfaringer, og Cecilie ringer legevakta for å sjekke når du faktisk bør ta turen. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Christine driver @barselhjelpen på Instagram, er barnepleier, ammeveileder og har selv tre barn. Både Cecilie og Christine har opplevd at ammingen var vanskelig, og for Christine endte det i fødselsdepresjon. I denne episoden tar Cecilie et dypdykk i amming for deg som er helt i startgropa, og gir deg de beste tipsene for en god ammestart. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

I første episode utforsker Cecilie den aller første rare tiden, nemlig barselbobla. Sigrid Bonde Tusvik deler sine erfaringer, du får bli med på barselbesøk til en to uker gammel baby, og huslegen forklarer hvorfor denne tiden kan være litt utfordrende. Har du noe på hjertet? Send det til unntakstilstand@anti.as eller på Instagram: @unntakstilstand_pod See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Snart kommer Unntakstilstand! I denne ukentlige podkasten deler Cecilie Ramona Kåss Furuseth egne erfaringer som småbarnsmor og inviterer med kjente gjester og eksperter for å finne de beste rådene til alle nybakte foreldre - sånn at at de første 2 årene kan gå litt greiere for DEG. Premiere torsdag 9. mars. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.