- Common arguments against CrossFit are discussed.
- The criticisms covered in this episode are:
- "CrossFit encourages sloppy form."
- "CrossFit trainers are not qualified to coach people."
- "Doing Olympic lifts for time is a disaster."
- "GHD sit-ups are destructive to your back."
- "The sumo deadlift high pull will injure your shoulders."
- Pat & Adrian talk about these topics & others.
Podcasten Varied Not Random är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.