Det börjar alltid med barnen. Hur vi vuxna beter oss mot dem, vad vi godkänner för beteende från dem och hur de ser oss vuxna bete oss mot varandra. Vad kan och ska man ha för strategier för lära sitt barn att respektera både sin egen och andras kroppar och viljor? I kölvattnet av metoo vill vi prata om just detta.

Efter två graviditeter känns kroppen lite sådär "bättre begagnad" och vi undrar om det inte vore rimligt med en ordentlig besiktning. För hur ska man egentligen veta att allt känns som, och sitter där, det ska? Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer bli bra.

I detta avsnitt av Mammapodden avhandlar vi den stora, stygga Tvåbarnschocken. Blev det dubbelt så jobbigt med två barn som det varit med ett, räcker kärleken verkligen till ytterligare ett barn och får vi någonsin sova? Vi försöker oss också på att vara lite positiva och ser om vi kan hitta några positiva aspekter med fler barn... Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

Marias förlossningsberättelse handlar om att somna under värkarbetet, att vägra släppa lustgasen och om köttfärs. Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer bli bra.

Här kommer historien om hur Anna lyckades fejka sig till en snabb och smärtfri förlossning. Jodå. Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer bli bra.

Så har det äntligen blivit dags att djupdyka ner i förlossningshistorierna. Först ut är Elin och hennes berättelse om Det stora splashet, en annorlunda nyår och om att vara dyngrak på lustgas. Kroppsvätskor, känslor och allehanda smaskiga detaljer diskuteras och analyseras, i vanlig ordning. Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer bli bra.

Nu stoltserar vi med titeln "tvåbarnsföräldrar" och det betyder inte enbart mer kärlek utan även förvirring, oro, en ny basgarderob, billiga fyllor och chokladgömmor. Bland annat. Mammapodden är dina mammakompisar i podform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer bli bra.

I avsnitt nummer 18 av Mammapodden befinner sig kidsen mitt i den gyllene trotsåldern. Om det nu finns någonting som heter så. Att det aldrig går att beräkna hur de kommer att uppföra sig är i alla fall en sak som säker, och så ska det väl måhända vara med snart-tre-åringar. Värre är det kanske med föräldrar som beter sig både inkonsekvent och gränslöst... Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

Mammapodden strikes again! I avsnitt 17 bakas det bullar för fulla muggar, hemligheter avslöjas, förhoppningar och farhågor kommer fram i ljuset och så får vi veta hur lång tid det tar för Anna att bli galen. Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

I Mammapodden #16 åker vi till Ullared, ett ställe som väcker många känslor. Det är så väldigt lätt att köpa massvis med leksaker till sin gullegris. Härligt pedagogiska instrument och väldigt efterlängtade pippi-figurer. Och visst behöver de alla de där sakerna...förr eller senare i alla fall väl..? Eller vänta nu, vad hände med att de bara skulle få leka med träleksaker och att det inte skulle se ut som en leksaksaffär hemma..? Och den där allra mest eftertraktade leksaken -"plattan", när är det okej att använda den egentligen..? Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

Vilka är de där kvinnorna som är assugna på sex under första tiden som föräldrar? Inte är det vi i alla fall. I Mammapodden #15 pratar vi om lusten, kroppen och vårt förhållande till dessa. Och så lite sömn så klart! Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

I Mammapodden avsnitt 14 har barnen plötsligt nått förskoleålder och det är dags för denna svettiga och ångestladdade företeelse som kallas för "inskolning". Hur känns det inför, under och efter inskolning? Är man som förälder per automatik redo för förskola bara för att barnet är det? Ska man skämmas som förälder om man hämtar sitt barn sist av alla och kommer alla som hämtar tidigt få kassa förhållanden? Vi är också rädda att barnet inte kommer få någon mat om man råkar säga "dagisfröken" och så undrar vi om det är okej att säga "föris"..? Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

Sommar, semester och tid tillsammans i all ära, men hur skoj och smidigt är det egentligen att semestra med barn? Och hur ser överlevnadsknepen ut om man nu måste åka väldigt många mil i bil? Dessutom, hur illa luktar egentligen en pulversoppsblöja och kan barn få kvarstående men av att tvingas bada.... Mammapodden är dina mammakompisar i poddform, alltid där för att trösta, skratta och säga att allt kommer att bli bra.

Mammapodden har nu kommit upp i dussinet avsnitt och ägnar det åt träning, hälsa och kroppsideal. Om träning tidigare varit en dussinvara, så är det nu för Anna, Elin och Maria mer en sällanvara. Hur mycket ska man träna, hur mycket hinner man träna, hur mycket vill man träna. Vill man träna ?!? Vem orkade träna under graviditeten, vad tyckte folk om det, kommer någon träna under nästa, eventuella, graviditet..? Detta och lite till och på slutet blir det i vanlig ordning lite pretto-råd. Mammapodden är garanterat fri från experter, men med många åsikter och råd från vanliga mammor.

I Mammapoddens avsnitt nummer 11 går i ekonomins tecken, vi gör ett årsbokslut över första året som mammor. Likt ett företags årsredovisning kommer vi göra en verksamhetsberättelse samt gå igenom balans- och resultaträkning. Dina mammakompisar i poddform Maria, Anna och Elin landar i delvis olika summor när årets kalkyler sammanfattas. Slutar året på plus eller minus... ?!? Hur ska man värdera olika typer av input och utput, är stunderna av lycka större än sömnbristen? Lyssna så får ni reda på om det blir svarta eller röda siffror. Vad landar er resultaträkning på?

Vad ett barn har mellan benen borde inte få avgöra vilka möjligheter och förutsättningar det har i livet. Ändå börjar uppdelningen redan på BB. En blå knappnål för en pojke och en rosa knappnål för en tjej. Obetydlig detalj kan tyckas, men sedan fortsätter det. Ljusa kläder som inte får smutsas ner till tjejen, mörka kläder med knäskydd till killen. Hårda, känslolösa bilar till killen, mjuka, känsliga, gosedjur till tjejen. Vad gör det här med oss..? Det är inte lätt att få det rätt. Hur gärna vi än vill ha ett genomtänkt genustänk i vår uppfostran så blir det sällan så genomtänkt som vi hoppats. Faktum är att det nästan blir ännu värre ju mer vi tänker, åtminstone för vissa av oss... I Mammapodden avsnitt 10 undrar vi om det är ok att låta barnen ta striden åt oss? Vilka könsroller har vi själva fastnat i där hemma? Finns det några kvinnliga superhjältar i barnlitteraturen och kan vi hjälpas åt att hitta några "könsneutrala" egenskaper att lyfta och enas kring?

Trodde du att du och din partner skulle bli kärare än någonsin nu när ni blev en familj "på riktigt"? Trodde du att er relation skulle fördjupas och att ni skulle bli värsta dreamteamet som sover i skift, aldrig bråkar -definitivt inte inför barnet och ständigt underlättar livet för varandra? Att ni fortfarande skulle vara lika sugna på sex? Blev det inte riktigt så? Lugn, ni är högst normala. I Mammapodden avsnitt 9 reder vi ut det här med hur relationen förändras efter nedkomsten. Varför man inte kan ta några som helst känslor på allvar under det första året, vikten av att "gilla läget", vad det är man måste prata om, varför man själv plötsligt beter sig som om man vore tre år gammal, varför det är en bra idé med ett sexschema men en dålig idé att bråka om chips, hur man får syn på sina onda spiraler och om ljuset i tunneln...

Det finns så mycket att oroa sig för när man har fått barn, eller så fort man inser att man är gravid för all del. Den där gamla klyschan om "små barn små bekymmer, stora barn stora bekymmer" verkar stämma oroväckande väl. Vi oroar oss för allt från att våra guldklimpar ska bli mobbare/mobbade till att de inte ska vilja hänga med oss när de blir större. Och ganska mycket däremellan. Elin oroar sig när hon lånar Marias skötbord, Maria oroar sig för att hennes man inte oroar sig och Anna oroar sig för Annasaker. "Det oroliga avsnittet" är betydligt roligare än det låter.

Efter en lång graviditet och en förlossning är du äntligen i mål. Trodde du. För egentligen är det nu allting börjar. Plötsligt kan du inte gå på toa utan en slang mellan benen och magen som nyss var så fast och fin får nu närmast liknas vid en bulldeg. Du lär dig att älska jättebindor och sitta på en hoprullad handduk, göra knippauser på promenaden och inte minst: När får man egentligen sova ikapp förlossningen? Och så uppmuntrar vi till lite kreativitet i sovrummet.

Eftersom det är avsnitt nummer 6 av Mammapodden så tycker vi att det passar bra att prata om vad just sex kan leda till -nämligen en förlossning. Vad exakt är det man måste pratat igenom med sin partner innan, hur vet man att en värk är en värk, fungerar det att anda sig igenom en förlossning och hur kommer det sig att kvinnor går igenom detta gång på gång..? I vanlig ordning pratar vi rakt ur hjärtat så du som snart ska föda får fundera en extra gång på om du vill lyssna nu eller vänta till efteråt...