Viikko 5 Treeni 1

Miten saavutetaan muutos? Mitä muutokseen vaaditaan ja miten muutoksen tielle kannattaa lähteä painamaan. Valmennusjaksossa on saavutettu puolimatkan krouvi ja on aika alkaa kiristämään ruuvia.

Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.