Fysisk træner giver karakter til din træningsopstart
Description
Hvordan kan opstartstræningen strikkes sammen, så du får spillerne i form og holder dem skadesfri?
Og giver det mening at inkorporere alternative idrætter som fx crossfit, yoga eller boksetræning i månederne op til sæsonstart?
Vi har spurgt en af Danmarks førende fysiske trænere, Thomas Rostgaard Andersen.
The podcast Klubhuset is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.