25. Træner du af tvang eller lyst?
Lavt stofskifte, det kan være en stor demotivation for dem der ønsker at gå ned i vægt. Man taber sig simpelthen ikke som andre da ens stofskifte ikke er normalt.
Måske er du i modsatte grøft, du træner vildt meget - virkelig mere end de fleste, men du får ikke de resulater dine anstrengelser og mange timer i fitness centeret burde give? Hvorfor?
Disse 3 scenarier besvare vi igennem Michelle og Heidi som er gæster i mit studie i dag.
Måske er du i modsatte grøft, du træner vildt meget - virkelig mere end de fleste, men du får ikke de resulater dine anstrengelser og mange timer i fitness centeret burde give? Hvorfor?
Disse 3 scenarier besvare vi igennem Michelle og Heidi som er gæster i mit studie i dag.
The podcast Kvinde, kend din sundhed is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.