Tässä jaksossa Sonja avaa matkaansa. Hänen kohtaamansa terveyshaasteet johtivat hänet siihen missä hän on tänään. Hän kertoo kuinka vaikea akne ja elämän ja syömisen kontrollointi johtivat hänet lopulta etsimään luonnollisia keinoja parantua. Hän kertoo miksi Etelä-Afrikka on hänelle niin tärkeä paikka. Hän kertoo kuinka päätyi yrittäjäksi. Ja miten viimeiset viisi vuotta on ollut tapahtumarikkaita: neljä vuotta sitten hän tapasi miehensä, he muuttivat yhteen saman tien ja kuusi kuukautta myöhemmin Sonja oli raskaana. Hän avaa kuinka korona vaikutti elämäntilanteeseen ja miten he elävät nykyään idyllisestä maalla, kuitenkin lähellä kaupunkia.
Kirjassa mainittu:
Eastern Body, Western Mind -kirja, Anodea Judith
Liity Sonjan uutiskirjelistalle ja vastaanota ilmainen Hyvinvointini Kulmakivet - e-kirja
Instagram: @sonjahannus
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uplevel-sonjahannus/messageThe podcast UPLEVEL by Sonja Hannus is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.