#9 Pautas nutricionales basicas para nuestros entrenamientos y carreras
En este podcast hablamos sobre algunas pautas nutricionales basicas para nuestros entrenamientos y competiciones. . Enlace a ComeyCorre: https://comeycorre.com/?refs=71 . Dto 10%: befinisher .
OJO hay un ERROR en los datos de SODIO, es de 0.27 a 0.70g o lo que viene siendo 1 o 2 capsulas de sal/hora.
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