Toisessa jaksossa syvennymme venyttelyn ja urheilufysioterapian saloihin, kun podcastin vieraaksi tupsahtaa Peetu Lehmus.
Milloin urheilijan olisi hyvä venytellä? Hierovatko fysioterapeutit vai onko se pelkkää kuminauhajumppaa? Jakson aikana Anni ja Peetu keskustelevat myös urheilijasta eli siitä, miten yksilöllisyys toimii vaikka tutkittua näyttöä olisikin taustalla.
Peetu Lehmus on fysioterapeutti, joka on tullut urheilevalle kansalle tutuksi Some-fyssarina. Peetu vihaa venyttelyä, käyttää putkirullaa ainoastaan niskatukena ja jakaa pyyteettömästi tutkittuun tietoon perustuvaa faktaa. Lehmus toimii Annin lisäksi mm. Simo Lipsasen fysioterapeuttina sekä jalkapallojoukkue PK-57 fysioterapeuttina. Laita myös kuunteluun Peetun oma Podcast!
Instagram @peetuphysio
Facebook @Urheilufysioterapeutti Peetu Lehmus
Podcast: Urheiluterapiaa
www-sivut
The podcast Totuuden Puolella is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.