Facebook Pixel
uziemiona podcast

Co działo się w 2020 - podsumowanie #9

uziemiona podcast
uziemiona podcast
Druga część podsumowania roku 2020. Tym razem o tym, co działo się na świecie, a jak wiemy tych wydarzeń było naprawdę sporo. Pandemia, masowe protesty, lockdown, wybory..
-
Ten rok na pewno zostanie w nas i w jakiś sposób odbije się na naszym życiu i psychice. Myślę, że warto go sobie podsumować, wyciągnąć wnioski i dostrzec, jakie emocje nam podczas niego towarzyszyły.
Mam nadzieję, że ten odcinek pomoże wam sobie wszystko w głowie ułożyć, a może skłoni do refleksji.
-
Niewątpliwie był to trudny okres, który w jakiś sposób zmienił życie każdego z nas. Chcę podkreślić, że przez lockdown zdrowie psychiczne wielu osób uległo pogorszeniu. PROSZĘ, jeśli czujecie się źle, nie ukrywajcie tego - pójdźcie po pomoc. To nic złego, macie prawo czuć się źle. I zasługujecie na to, aby nie być z tym sami. Musimy nabrać sił na następny rok.
-
telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 116 111
800 70 2222 - Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
uziemiona podcast
Not playing