38. De tre Principper - Smerter og fysiske symptomer, er det også bare tanker?

Det kan virke voldsomt og provokerende, når forståelsen omkring De Tre Principper hævder, at intet kan opleves, medmindre vi tænker eller føler noget omkring det. Det gælder også smerter. For hvis vi fx har en skade, eller en kronisk lidelse som konstant giver os smerter, så er det vel ikke ”bare” tanker. Vi har jo ondt – og hvordan kan det være andet end virkeligt?

I denne podcast belyser vi det, som man på engelsk kalder til The mind-body connection. Vi forklarer, hvorfor princippet Tanke er det manglende link, og derfor også er en gave der giver håb i vores forståelse og oplevelse af smerter.

Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin