By striving for tranquility, rather than gratification, you are less likely to ruin your own day and you’ll be more pleasant to others. Guardian Australia’s lifestyle editor, Alyx Gorman, recommends this piece by Brigid Delaney on an ancient way to pursue happiness
Podcasten Guardian Australia Reads är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.